A canela concede sabor e aroma a diversas receitas, mas esta especiaria pode ter diversos usos bem distintos. Conheça os 10 usos surpreendentes da canela.
Todos temos por casa canela, certo? É uma especiaria especial, pela sua história, pelas suas características (aroma, sabor, cor) e pelas suas propriedades. Vários são os estudos científicos que revelam que a canela contém propriedades que são bastante benéficas para a saúde.
Ela contém propriedades termogénicas, que ajudam quem quer manter a linha e seguir uma dieta saudável.
Por isso, é muito útil para quem gosta de praticar atividades físicas! Contudo, esta especiaria pode ser única como tempero, dando um sabor, uma cor e um aroma particulares.
Conteúdo do artigo
10 usos surpreendentes da canela. Tome nota!
Reduzir o açúcar no sangue
Pode ser usado para melhorar a saúde. Se temperar com canela um alimento com elevado teor de açúcar, ela irá reduzir o impacto desse excesso de açúcar.
Tratar gripes e resfriados
A canela pode ser um bom complemento ao tratamento de gripes e resfriados, na forma de um delicioso chá. Ela permite aquecer o corpo e ajuda a eliminar o agente infecioso pelos poros. Assim, alivia os sintomas da doença. Junte gengibre e terá um chá bem potente!
Leia também:
- Use champô caseiro de café e canela e livre-se dos cabelos brancos
- Aprenda a reaproveitar a borra de café. Tome nota!
- Aprenda a fazer café coado na perfeição. Tome nota!
Melhorar o colesterol
Permite controlar os níveis do colesterol, pois a canela contém antioxidantes que ajudam a eliminar parte da gordura que ingerimos. Por isso, é frequente ver médicos recomendar o seu consumo.
Diariamente, deve consumir-se o equivalente a meia colher de sopa de canela por dia, distribuída como tempero para vários alimentos.
Combater o mau hálito
Para ter um fantástico antisséptico bucal caseiro, basta colocar cinco paus de canela em água e colocá-la no copo, depois de ferver.
Afasta as traças
Alguns paus de canela funcionam muito bem para afastar as traças. Tenha sempre em casa e coloque-os em pontos estratégicos!
Esfoliar a pele
A canela pode ser usada para eliminar as células mortas da pele. As propriedades desta especiaria permitem restaurar o brilho e a maciez da pele.
Pode facilmente comprová-lo com a mistura seguinte: coloque sal, óleo de amêndoas, azeite, mel e canela em pó numa taça e misture. Depois, coloque sobre a pele, deixe atuar e, posteriormente, enxague.
Fazer uma fragrância para a casa
Obter uma fragrância fantástica que tornará a sua casa num verdadeiro lar é fácil. Basta ferver cidra de maçã na companhia de um pau de canela e alguns cravos. Aprecie o aroma irresistível!…
Repelir traças ou formigas
Sabia que basta um punhado de canela em pau para repelir traças? Experimente colocar os paus em pontos estratégicos!
Fazer uma máscara facial e aproveitar o efeito anti-acne da canela
É fácil! Coloque três colheres de sopa de mel numa taça e junte uma colher de chá de canela. Misture.
Depois, aplique o preparado no rosto e deixe atuar por 10 minutos. Depois, lave bem o rosto com água e enxague.
Fomentar o crescimento do cabelo
A canela ajuda a estimular o crescimento capilar. Faça uma máscara caseira com canela e aplique a mesma semanalmente.
Se tem um couro cabeludo sensível, temos uma receita para si: coloque duas colheres de sopa de canela numa taça, faça a mesma quantidade com mel e junte. Acrescente por fim meia chávena de azeite quente. Misture.
Depois junte um ovo para engrossar a máscara e volte a misturar os ingredientes. Aplique a solução preparada nos cabelos molhados e, depois, deixe atuar por 10 ou 15 minutos. Depois, lave bem os cabelos com o champô.
Importante
O conteúdo aqui apresentado é de caráter informativo. Deve sempre falar com um especialista (pode ser um nutricionista, um médico, ou ambos), antes de proceder a qualquer tratamento recomendado no NCultura, de forma a ter o devido acompanhamento de alguém que tem mais informações sobre si.
Apesar das recomendações serem baseadas em estudos científicos, um especialista tem acesso a muita informação pessoal sobre si que pode ser relevante, seja para avançar com o tratamento, seja para o impedir ou interromper.
NCultura
Se gostou deste artigo, reaja a ele e faça um comentário!
Se gostou deste tema, pode procurar outros artigos sobre saúde e benefícios no NCultura. Se tem outros temas que pretende que sejam explorados pelo NCultura, deixe-nos sugestões. Se é apaixonado/a pelo mundo da saúde, fique a saber que há mais artigos no NCultura, sobre essa temática.
Apaixone-se pelo NCultura e explore diferentes temáticas: turismo e viagens, língua portuguesa, cultura, histórias, gastronomia, entre outras…
