Início Saúde 10 usos surpreendentes da canela. Tome nota!

10 usos surpreendentes da canela. Tome nota!

A canela concede sabor e aroma a diversas receitas, mas esta especiaria pode ter diversos usos bem distintos. Conheça os 10 usos surpreendentes da canela.

usos surpreendentes da canela
10 usos surpreendentes da canela. Tome nota!

A canela concede sabor e aroma a diversas receitas, mas esta especiaria pode ter diversos usos bem distintos. Conheça os 10 usos surpreendentes da canela.

Todos temos por casa canela, certo? É uma especiaria especial, pela sua história, pelas suas características (aroma, sabor, cor) e pelas suas propriedades. Vários são os estudos científicos que revelam que a canela contém propriedades que são bastante benéficas para a saúde.

Ela contém propriedades termogénicas, que ajudam quem quer manter a linha e seguir uma dieta saudável.

Por isso, é muito útil para quem gosta de praticar atividades físicas! Contudo, esta especiaria pode ser única como tempero, dando um sabor, uma cor e um aroma particulares.

10 usos surpreendentes da canela. Tome nota!

Reduzir o açúcar no sangue

Pode ser usado para melhorar a saúde. Se temperar com canela um alimento com elevado teor de açúcar, ela irá reduzir o impacto desse excesso de açúcar.

usos surpreendentes da canela
10 usos surpreendentes da canela. Tome nota!

Tratar gripes e resfriados

A canela pode ser um bom complemento ao tratamento de gripes e resfriados, na forma de um delicioso chá. Ela permite aquecer o corpo e ajuda a eliminar o agente infecioso pelos poros. Assim, alivia os sintomas da doença. Junte gengibre e terá um chá bem potente!

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Melhorar o colesterol

Permite controlar os níveis do colesterol, pois a canela contém antioxidantes que ajudam a eliminar parte da gordura que ingerimos. Por isso, é frequente ver médicos recomendar o seu consumo.

Diariamente, deve consumir-se o equivalente a meia colher de sopa de canela por dia, distribuída como tempero para vários alimentos.

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10 usos surpreendentes da canela. Tome nota!

Combater o mau hálito

Para ter um fantástico antisséptico bucal caseiro, basta colocar cinco paus de canela em água e colocá-la no copo, depois de ferver.

Afasta as traças

Alguns paus de canela funcionam muito bem para afastar as traças. Tenha sempre em casa e coloque-os em pontos estratégicos!

Esfoliar a pele

A canela pode ser usada para eliminar as células mortas da pele. As propriedades desta especiaria permitem restaurar o brilho e a maciez da pele.

Pode facilmente comprová-lo com a mistura seguinte: coloque sal, óleo de amêndoas, azeite, mel e canela em pó numa taça e misture. Depois, coloque sobre a pele, deixe atuar e, posteriormente, enxague.

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Fazer uma fragrância para a casa

Obter uma fragrância fantástica que tornará a sua casa num verdadeiro lar é fácil. Basta ferver cidra de maçã na companhia de um pau de canela e alguns cravos. Aprecie o aroma irresistível!…

Repelir traças ou formigas

Sabia que basta um punhado de canela em pau para repelir traças? Experimente colocar os paus em pontos estratégicos!

Fazer uma máscara facial e aproveitar o efeito anti-acne da canela

É fácil! Coloque três colheres de sopa de mel numa taça e junte uma colher de chá de canela. Misture.

Depois, aplique o preparado no rosto e deixe atuar por 10 minutos. Depois, lave bem o rosto com água e enxague.

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Fomentar o crescimento do cabelo

A canela ajuda a estimular o crescimento capilar. Faça uma máscara caseira com canela e aplique a mesma semanalmente.

Se tem um couro cabeludo sensível, temos uma receita para si: coloque duas colheres de sopa de canela numa taça, faça a mesma quantidade com mel e junte. Acrescente por fim meia chávena de azeite quente. Misture.

Depois junte um ovo para engrossar a máscara e volte a misturar os ingredientes. Aplique a solução preparada nos cabelos molhados e, depois, deixe atuar por 10 ou 15 minutos. Depois, lave bem os cabelos com o champô.

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Importante

O conteúdo aqui apresentado é de caráter informativo. Deve sempre falar com um especialista (pode ser um nutricionista, um médico, ou ambos), antes de proceder a qualquer tratamento recomendado no NCultura, de forma a ter o devido acompanhamento de alguém que tem mais informações sobre si.

Apesar das recomendações serem baseadas em estudos científicos, um especialista tem acesso a muita informação pessoal sobre si que pode ser relevante, seja para avançar com o tratamento, seja para o impedir ou interromper.

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