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Início Lifestyle

Óleo de Aloé Vera: tudo o que precisa de saber

O óleo de aloé vera possui inúmeros benefícios que deve conhecer.

Teresa Santos Por Teresa Santos
27/06/2022
em Lifestyle
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Óleo de Aloé Vera

Óleo de Aloé Vera: tudo o que precisa de saber (com receita)

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O óleo de aloé vera é muito mais do que um ingrediente bom para cosméticos capilares e de pele. Saiba tudo o que necessita sobre este produto.

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A aloé vera é uma planta verde, com espinhos, que se assemelha a um cato. É usada desde a Antiguidade pelas suas propriedades medicinais. Dentro das suas folhas existe um gel, muito rico em substâncias benéficas para a saúde e para a beleza da pele e dos cabelos.

Por isso, é comum vermos a aloé vera como ingrediente de produtos de cuidado pessoal, como champôs e condicionadores, pastas de dentes, enxaguantes bocais e até várias loções para a pele.

Porém, o próprio óleo de aloé vera pode ser diretamente aplicado na pele e/ou nos cabelos, dados os seus muitos benefícios. Saiba mais sobre este óleo incrível!

Óleo de Aloé Vera: tudo o que precisa de saber

  1. Desintoxica o organismo e melhora o fluxo sanguíneo
  2. Melhora as emoções
  3. Ajuda a aliviar dores
  4. Auxilia na cicatrização da pele e para o combate à acne
  5. Contribui para o rejuvenescimento da pele
  6. É indicado para aplicar após a exposição solar
  7. Melhora a saúde e a beleza dos cabelos
  8. Como fazer óleo de aloé vera caseiro?
  9. Efeitos colaterais e contraindicações

 

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Óleo de Aloé Vera
Óleo de Aloé Vera: tudo o que precisa de saber (com receita)

1 – Desintoxica o organismo e melhora o fluxo sanguíneo

O óleo de aloé vera é antioxidante, aumenta a circulação e também atua no sistema imunitário, fortalecendo-o. Para isso, deve usar este óleo nas massagens, de modo a melhorar a circulação sanguínea e a tornar a pele mais macia.

2 – Melhora as emoções

O óleo de aloé vera também ajuda a libertar as emoções negativas e reprimidas. Para isso, também deve usar este óleo quando fizer massagens relaxantes. Verá que depois se vai sentir melhor e mais bem-disposta.

 

Óleo de Aloé Vera
Óleo de Aloé Vera: tudo o que precisa de saber (com receita)

3 – Ajuda a aliviar dores

Fazer uma massagem com óleo de aloé vera também é uma forma de reduzir a inflamação e as dores, ao mesmo tempo que contribui para o relaxamento geral.

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Aplique o óleo no corpo, após o banho ou, se preferir, pode juntá-lo ao creme hidratante, insistindo nas zonas do corpo mais tensas ou doridas.

4 – Auxilia na cicatrização da pele e para o combate à acne

O óleo de aloé vera é antioxidante e, como tal, pode atuar no tratamento de pequenos cortes e feridas. Como também ajuda a diminuir a inflamação, ele combate alguns problemas de pele, como acne, psoríase, eczema e erupções cutâneas.

Para isso, só tem de aplicar o óleo diretamente na região afetada. Porém, se tiver a pele oleosa, deve pedir antes a opinião de um dermatologista.

 

Óleo de Aloé Vera
Óleo de Aloé Vera: tudo o que precisa de saber (com receita)

5 – Contribui para o rejuvenescimento da pele

O óleo de aloé vera pode ser usado na aromaterapia, como meio de rejuvenescer a pele e relaxar a mente.

Para tal, só tem de inalar algumas gotas de óleo de aloé vera diluídas em água quente. Pode preparar esta solução na banheira, por exemplo, e tomar um banho de imersão ou, se preferir, também pode recorrer a um difusor com água e gotas de óleo.

6 – É indicado para aplicar após a exposição solar

Este óleo ajuda a tratar queimaduras e irritações. Por isso, é bom usá-lo após a exposição solar, porque ele hidrata a pele, reduz o ardor e previne o surgimento de manchas causadas pelo sol.

 

Óleo de Aloé Vera
Óleo de Aloé Vera: tudo o que precisa de saber (com receita)

7 – Melhora a saúde e a beleza dos cabelos

O óleo de aloé vera é capaz de acelerar o crescimento dos cabelos. Isto, porque ele aumenta o fluxo sanguíneo, estimulando a produção de células capilares. Assim, o cabelo fica mais forte, sem quedas.

Portanto, durante o banho, deve fazer uma leve massagem com este óleo, atuando diretamente no couro cabeludo. Depois, é só lavar o cabelo normalmente.

Ao penetrar nos fios, o óleo vai não só aumentar o seu crescimento, como contribuir para uma agradável sensação de relaxamento e de bem-estar.

Quem tem o cabelo seco, pode ainda aproveitar para aplicar este óleo em todo o cabelo seco, deixar atuar durante aproximadamente uma hora e, depois, é só lavar normalmente.

Contudo, deve sempre consultar um profissional ou especialista, antes de efetuar qualquer um destes procedimentos.

 

Óleo de Aloé Vera
Óleo de Aloé Vera: tudo o que precisa de saber (com receita)

8 – Como fazer óleo de aloé vera caseiro?

Para fazer o seu próprio óleo de aloé vera vai precisar de:

Ingredientes

– 1 folha de aloé vera

– Azeite extra virgem ou outro óleo 100% vegetal

– 1 pote de vidro (preferencialmente escuro)

 

Modo de Preparação

– Comece por retirar o gel/polpa da folha de aloé vera, removendo toda a sua casca.

– Pique o gel em pequenos pedaços e coloque num recipiente de vidro.

– Adicione o azeite extra virgem, até cobrir toda a polpa da planta contida no recipiente.

– Guarde o pote durante cerca de uma semana, em local escuro, sem mexer nele.

– Depois, está pronto a usar!

 

Óleo de Aloé Vera
Óleo de Aloé Vera: tudo o que precisa de saber (com receita)

9 – Efeitos colaterais e contraindicações

– Geralmente, o uso externo do óleo de aloé vera é seguro. Contudo, há casos em que ele pode ser desaconselhado.

– Crianças, grávidas e mulheres a amamentar não devem usar o óleo de aloé vera, a menos que recebam indicação/autorização médica para tal.

– Para evitar reações alérgicas, aplique apenas uma gota do óleo numa pequena zona da pele e espere uma hora, para ver se tem algum tipo de manifestação irritante nessa região da pele.

 

Nota: o conteúdo aqui apresentado é de caráter informativo. A nossa recomendação é que deve sempre consultar um especialista, nomeadamente um médico, um nutricionista ou outro profissional de saúde, antes de iniciar qualquer tipo de tratamento.

 

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Leia também:

  • Os perigos e benefícios da Aloé vera
  • Saiba como fazer champô de Aloé Vera. O seu cabelo agradece!
  • Aloé Vera é o segredo para a pele perfeita? Tome nota!
Óleo de Aloé Vera
Óleo de Aloé Vera: tudo o que precisa de saber

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Etiquetas: aloé veralifestyle
Teresa Santos

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Com formação em Humanidades, tem na investigação e na escrita a sua principal atividade. (exclusivamente responsável pelo conteúdo textual).

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