Pele lisa e jovem. Estas máscaras caseiras para as rugas são simples de preparar e os resultados vão ser surpreendentes e vai ser um sucesso!
A partir dos 25 anos de idade é possível começarem a aparecer as primeiras rugas. Tudo depende do tipo de pele, genética e, claro, cuidados e rotinas de beleza habituais. À medida que a produção de colagénio e de elastina no organismo diminui, é necessário compensar com produtos hidratantes e que devolvam firmeza à pele.
As máscaras faciais caseiras são uma forma natural e económica de cuidar da pele e adiar o seu envelhecimento.
Pele lisa com 4 máscaras caseiras para as rugas. Um sucesso!
Antes de lhe darmos a conhecer o modo de preparação destas super máscaras faciais, convém refletir sobre alguns dos fatores que aceleram o envelhecimento da pele, os quais são:
– exposição solar excessiva e sem proteção;
– fumar, o que contribui para o envelhecimento precoce da pele;
– consumo excessivo de açúcar e de gorduras, os quais diminuem a saúde e o pH da pele.
Além de evitar estes fatores de risco, há que proteger a pele, preparando e aplicando estas máscaras faciais, super eficazes.
Elas são simples e económicas de preparar. Nunca se esqueça de as colocar sobre a pele devidamente limpa e seca.
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Máscara de abacate
O óleo do abacate ajuda a proteger e a regenerar a pele, estimulando a produção de colagénio.
Ingredientes
½ abacate
2 gotas de óleo de amêndoas doces
Modo de Preparação
Retire a polpa do fruto para uma taça.
Triture bem até obter um creme pastoso.
Acrescente o óleo de amêndoas doces.
Espalhe a máscara numa fina camada pelo rosto, pescoço e mãos e deixe atuar entre 20 a 30 minutos.
Remova com água fria ou morna corrente.
“Por muito tempo, este fruto foi considerado um vilão.
Acreditava-se que a gordura presente no abacate fizesse mal à saúde. Mas, hoje sabe-se que seus efeitos benéficos são inúmeros.”
(Os Poderosos Efeitos Do Abacate E Suas Receitas Saudáveis. Mariana Prado Barbosa)
Máscara de clara de ovo
Como a clara de ovo é rica em albumina e sais minerais como o zinco e o selénio, ela ajuda a eliminar as manchas. Além disso, as suas vitaminas têm uma ação antioxidante, que evita o envelhecimento da pele e elimina os radicais livres. Esta máscara regula a oleosidade da pele e tem um efeito lifting, ajudando a esticar a pele.
Ingredientes
Clara de ovo
Modo de Preparação
Separe a clara da gema para um recipiente.
Bata até obter uma solução espumosa e branca.
Aplique o preparado no rosto, pescoço e mãos.
Deixe atuar por 20 a 30 minutos.
Remova a máscara com água fria ou morna corrente.
Máscara de iogurte, mel e pepino
O pepino possui um efeito desintoxicante, reduzindo o inchaço e reafirmando a pele, enquanto o ácido láctico do iogurte regula o Ph da pele, combatendo as rugas. Finalmente, o mel ajuda a limpar as toxinas, enquanto hidrata e nutre a pele.
Ingredientes
3 fatias de pepino
½ iogurte natural
1 colher de sopa de mel
Modo de Preparação
Retire a casca ao pepino e bata no liquidificador.
Acrescente o iogurte e o mel.
Mexa bem até obter um creme homogéneo.
Aplique no rosto, pescoço e mãos e deixe atuar durante 20 a 30 minutos.
Remova a máscara com água fria ou morna corrente.
Máscara de aloé vera e mel
O gel de aloé vera tem um excelente efeito regenerador, antienvelhecimento, antioxidante e imunoestimulante. Já o mel atrasa os efeitos do envelhecimento, eliminando as rugas prematuras e conservando a pele firme e lisa.
Ingredientes
4 colheres de sopa de gel de aloé vera
1 colher de sopa de mel
Modo de Preparação
Envolva muito bem o gel de aloé vera com o mel até obter uma mistura cremosa.
Aplique no rosto, pescoço e mãos e deixe que atua por 20 a 30 minutos.
Remova a máscara com água fria ou morna corrente.
Importante
O conteúdo aqui apresentado é de caráter informativo. Deve sempre falar com um especialista (pode ser um nutricionista, um médico, ou ambos). Antes de proceder a qualquer tratamento recomendado no NCultura, deve ter o devido acompanhamento por alguém que tem mais informações sobre si.
Apesar das recomendações serem baseadas em estudos científicos, um especialista tem acesso a muita informação pessoal sobre si que pode ser relevante, seja para avançar com o tratamento, seja para o impedir ou interromper.
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Bibliografia
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Tanaka M, Misawa E, Yamauchi K, Abe F, Ishizaki C. Effects of plant sterols derived from Aloe vera gel on human dermal fibroblasts in vitro and on skin condition in Japanese women. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2015;8:95–104. Published 2015 Feb 20. doi:10.2147/CCID.S75441
