É um local privilegiado de saúde e bem-estar. Descubra como o poder das águas terapêuticas das Termas das Caldas da Rainha foi aproveitado.
Visitar termas revela-se uma experiência bastante interessante. Estes destinos revelam-se fundamentais para proporcionar ao nosso corpo todos os mimos de que ele precisa.
Após se passar muito tempo em contextos stressantes (no trabalho, nas constantes solicitações citadinas, nas regulares deslocações de carro), o corpo ressente-se. Por isso, necessita de ser mimado.
As termas também permitem tratar maleitas músculo-esqueléticas. As águas das termas também permitem trata problemas de pele ou condições respiratórias. Por isso,
há séculos que as águas das termas portuguesas são procuradas.
No nosso país, nasceu o primeiro hospital termal, nas Caldas da Rainha, mais precisamente. Descubra como o poder das águas terapêuticas das Termas das Caldas da Rainha foi aproveitado.
O Hospital Termal das Caldas da Rainha é o mais antigo do mundo
Atualidade
Atualmente, a ciência pode atestar os seus benefícios. Por isso, há cada vez mais pessoas a descobrir os benefícios das águas termais. As termas são destinos de saúde e bem-estar. Devido ao poder terapêutico das suas águas, estes espaços conseguem atrair públicos não só nacionais, mas também internacionais.
Turismo
Há um turismo ligado a este setor que estava em amplo crescimento nos últimos anos. Naturalmente, esse crescimento foi interrompido pela pandemia. A Associação das Termas de Portugal (ATP) é uma organização que congrega 38 estâncias termais, o que revela que o nosso país está bem apetrechado neste tipo de oferta.
O objetivo para os próximos anos é atrair um público mais jovem. A melhor forma de dinamizar estes espaços é mostrar as qualidades das termas e evidenciar como este é um destino de bem-estar bastante benéfico, para todas as idades.
História
O poder das águas das termas que se encontram no nosso território é conhecido desde o tempo dos romanos. Portanto, tem uma história longa. Já nesse tempo estas águas apresentavam grandes qualidades. A evidência empírica afamava as águas como terapêuticas.
Os registos mais antigos do recurso da água em banhos e abluções remonta a 4000 a.C., na Índia. Os hebreus e os egípcios foram outros povos que admitiam que determinados tipos de banhos poderiam tratar a lepra. Heródoto (séc. V, a.C.) um historiador e geógrafo grego, distinguiu o potencial terapêutico das águas com alto teor de minerais.
Foi por altura do Império Romano que os tratamentos termais se disseminaram pelo território que hoje faz parte de Portugal, embora se tenham encontrado vestígios arqueológicos na cidade de Braga que nos dão a indicação que a água era utilizada para fins terapêuticos antes desta invasão. Foi com o Império Romano que surgiu a disseminação.
Foi com este Império que o gosto pelos banhos públicos se propagou. Na época, eles desempenhavam um papel central na sociedade. Naturalmente, dada a sua presença no território que hoje é português, as influências do seu modo de vida estenderam-se pelo território.
Há inúmeros vestígios que comprovam a existência desta prática na época romana. Eles encontram-se de norte a sul de Portugal, nomeadamente de Vizela a Évora. No entanto, com o fim do Império Romano, ao longo da história, os costumes dos romanos foram-se dissipando, tendo sido por altura do Renascimento que os banhos voltaram a ganhar novo alento. É por essa altura que é criado o primeiro hospital termal do mundo…
O primeiro hospital termal
Sabia que foi no nosso país que nasceu o primeiro hospital termal do mundo? Este espaço visava dar utilidade ao poder destas águas terapêuticas. O primeiro hospital termal foi construído nas Caldas da Rainha, mais precisamente em 1485.
Este foi o primeiro hospital termal. Já apresentava caraterísticas modernas. A sua refundação acontece no século XVIII. Este espaço coincide com o surgimento do termalismo científico.
O Hospital Termal das Caldas da Rainha foi fundado em 1485, pela Rainha D. Leonor. Este é o Hospital Termal mais antigo do mundo. Este Hospital Termal tem mais de cinco séculos de existência.
A Rainha D. Leonor fundou-o nas Caldas da Rainha, no século XV (1485). Este foi o local perfeito para o estabelecimento de banhos e um hospital termal. Em 1484, a esposa do rei de Portugal, D. João II, ia em direção à Batalha. No entanto, ao passar pelo sítio no qual o hospital termal foi erguido, a rainha viu alguns pobres inseridos em “prezas daquelas águas cálidas que saíam da fonte fumegando.”
A rainha ficou curiosa com o cenário e perante as suas questões foi-lhe respondido que essas pessoas eram doentes de “frialdades”. Foi dito à rainha que essas pessoas encontravam remédio para os seus padecimentos naquelas águas. D. Leonor ficou decidida a criar melhores condições para as pessoas que necessitavam de recorrer às águas terapêuticas.
Posteriormente, já em finais do século XIX, o pavilhão do Hospital Termal foi reconstruído apresentando agora altas janelas. Este é um belo exemplo de arquitetura termal.
Informação útil
Morada: Largo Rainha Dona Leonor, Caldas da Rainha, Portugal
Contactos: 262 240 012 / ter[email protected]
Mais informações, aqui.
Patologias tratadas
Caraterísticas da água:
- Mineralização Total: Hipersalina
- Composição Iónica: Sulfúrea, Cloretada Sódica
- PH da Água: 6.7
- Temperatura da Água: 35<
Indicações Terapêuticas e respetivas patologias | Programas de Bem-Estar:
- Aparelho Respiratório
- Reumáticas e Músculo-Esqueléticas
Tratamentos Termais:
- Banhos de Imersão Simples e de Bolha de Ar
- Duche Maniluvio
- Duche Pediluvio
- Duche Vichy
- Duche Nasal ou Irrigação Nasal
- Pulverização Faríngea
- Nebulização individual
- Aerossóis Simples e Sónicos
Infra-estruturas turísticas e de animação:
Parque com Lago, Ténis, Restaurante, Salão de Chá, Parque Infantil, Mata com campo de futebol e Ginásio desportivo, Museus.
Época termal:
- Março a dezembro
Evolução
Posteriormente, os princípios higienistas surgiram e ampliaram e complexificaram os usos terapêuticos, os rituais, a arquitetura e os equipamentos e acessórios tornaram-se mais complexos. Os conjuntos termais foram sendo construídos por diferentes partes do país.
Entre o final do século XIX e o início do século XX, as termas foram a moda em Portugal. Posteriormente, na segunda metade do século XX, houve uma maior prescrição dos fármacos, além de se fazer um maior apelo para a frequência das praias.
Por isso, surgiu um empobrecimento acentuado das economias termais que, consequentemente, impediu que houvesse capacidade de renovar e modernizar os equipamentos e, simultaneamente, a sua oferta turística.
As águas terapêuticas
As águas terapêuticas são usadas em tratamentos de saúde e bem-estar. A água mineral natural é uma água especial. Acredita-se que a que atualmente ascende à superfície foi infiltrada há décadas (ou até há milhares de anos) em aquíferos presentes no subsolo a uma profundidade elevada e em permanente contacto com as diversas camadas rochosas da crosta terrestre.
À medida que a água se infiltra e ascende, ela contacta com vários tipos de rochas. Por isso, a água vai adquirindo caraterísticas físico-químicas particulares e únicas. As caraterísticas da água são irreprodutíveis e estáveis ao longo do tempo, o que torna esta água diferente das águas de nascente.
As águas termais apresentam caraterísticas incomuns. Elas podem ser caraterizadas pela sua temperatura e de acordo com as propriedades físico-químicas que apresentam. Estas águas podem ser sulfúreas quentes, isto é, apresentarem uma temperatura superior a 35°C. Podem ser bicarbonatadas, ferruginosas, cloradas…
As águas termais têm de estar livres de poluição. Estas águas não podem ser tratadas quimicamente, sob prejuízo dessas águas perderem precisamente as suas propriedades terapêuticas.
Tratamentos
Numas termas, podem tratar-se muitas patologias. O tipo de água termal e as suas caraterísticas permitem atuar sobre diferentes maleitas. Algumas águas termais podem adequar-se mais ao tratamento de problemas musculares ou esqueléticos. Outras águas termais podem servir para tratar problemas respiratórios.
No nosso país, as patologias mais tratadas são as reumáticas e músculo-esqueléticas. Depois, seguem-se todas as patologias das vias respiratórias. Posteriormente, são as patologias do aparelho digestivo, da pele, do aparelho circulatório e outras.
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Benefícios
Os benefícios das termas devem ser vistos como um complemento ao tratamento convencional de condições crónicas.
Nas doenças do foro músculo-esquelético, há tratamentos para: dor crónica:, osteoartrose; artrite reumatoide; espondilartropatias; fibromialgia.
Nas doenças do foro respiratório, há tratamentos para: rinossinusite; asma brônquica.
Nas doenças do foro dermatológico, há tratamentos para: psoríase; dermatite atópica.
Nas doenças do foro digestivo, há tratamentos para: dispepsia; discinesia biliar; obstipação.
Há ainda a destacar que as águas termais podem servir como tratamento para a ansiedade.
Importante: Antes dos tratamentos seres iniciados, é indispensável a realização de uma consulta médica, especialmente com um médico hidrologista. Esta pessoa é que é responsável por prescrever os tratamentos, segundo as patologias do utente.
Pode conhecer as diferentes termas portuguesas e consultar as indicações terapêuticas de cada uma, aqui.
Envelhecimento com qualidade
Os mais velhos são os que mais têm procurado este tipo de tratamentos. Por sofrerem de mais doenças, facilmente constatam como as águas termais podem ser valiosas. Os benefícios das termas estão comprovados. Elas promovem um envelhecimento com saúde.
Como se sabe, o avançar da idade acarreta uma realidade indesejada. Impõe-se a necessidade de lidar com uma propensão para se ter vários problemas, nomeadamente:
- a baixa resistência;
- a fadiga;
- a desaceleração e perda de massa óssea;
- a perda de massa muscular;
- há ainda efeitos negativos relacionados com as funções cognitivas.
Ora, estes sintomas que surgem naturalmente com o envelhecimento podem ser minimizados e controlados com alguns tratamentos que reabilitam, trazem equilíbrio e permitem relaxar o corpo e a mente.
Estes tratamentos permitem combinar os efeitos terapêuticos da água do ponto de vista fisiológico com uma melhoria no estado psicológico. Por isso, eles são indicados para pessoas que procuram relaxar um pouco.
Os locais de balneoterapia estão normalmente localizados estrategicamente em zonas que asseguram um ambiente relaxante, um espaço que proporcione aos visitantes a oportunidade de descansar e de realizar atividades num contexto encantador e em perfeita harmonia com a Natureza.
