Um produto que parece mágico. Aprenda a usar Óleo de Coco com dicas das famosas e integre-o no seu quotidiano, tal como elas o fazem. Tome nota!
O óleo de coco é um produto especial, com propriedades tão peculiares que o tornam num aliado não só da saúde, como da estética ou da cosmética. Por isso, são muitas as celebridades que não prescindem deste produto, usando-o diariamente para diferentes fins.
Assim, estrelas internacionais como Angelina Jolie, Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow e Kim Kardashian revelam-se adeptas fervorosas deste super produto, tão versátil, como precioso; tão valioso para a saúde, como valioso para a beleza.
Aprenda 10 formas de usar o óleo de coco e integre-o no seu quotidiano, tal como muitas celebridades o fazem.
Aprenda a usar Óleo de Coco com dicas das famosas
1 – Angelina Jolie
A bela atriz norte-americana recorre diariamente a uma colher de sopa de óleo de coco orgânico virgem-extra.
De acordo com a atriz, que protagonizou Lara Croft em Tomb Raider, este produto contribui para controlar o colesterol, ajudando a melhorar a imunidade e ainda gera saciedade. Foi essa a posição da atriz, partilhada numa revista americana, tendo ela confidenciado algumas das razões que a levam a recorrer ao óleo de coco.
2 – Jennifer Aniston
Jennifer Aniston foi tida em tempos como uma inimiga de Angelina Jolie, mas ambas têm muito em comum. São ambas atrizes e mulheres bonitas e talentosas. Além disso, ambas têm Brad Pitt como um companheiro do passado e ambas recorrem às maravilhas do óleo de coco.
Jennifer Aniston, que ficou para sempre associada à serie Friends, revelou a um site americano que opta por colocar óleo de coco sobre os nachos (um prato mexicano tradicional que leva tortilhas de milho e queijo derretido), pois este produto natural faz maravilhas.
3 – Miranda Kerr
A modelo Miranda Kerr opta por misturar óleo de coco com chá verde. Além de alterar o sabor da bebida, também a enriquece com os benefícios do óleo de coco. A top model Miranda Kerr referiu o hábito de misturar o óleo de coco com o chá verde, uma bebida que prepara todos os dias.
Por que razão o faz? De acordo com a atriz, quando estes dois produtos se unem, está criada uma solução que contribui para a acelerar o metabolismo. Algo valioso para a modelo manter o corpo, tal como o apresenta.
4 – Gwyneth Paltrow e Shailene Woodley
Ambas as atrizes asseguram que bochechar com óleo de coco diariamente, cerca de 20 minutos, permite eliminar toxinas e é um hábito saudável que ainda contribui para deixar os dentes mais brancos.
5 – Kelly Osbourne
A cantora também não prescinde de recorrer frequentemente ao óleo de coco. Adora usar o produto no momento da maquilhagem. A cantora defende que ele ajuda a iluminar as maçãs do rosto, atuando o óleo de coco como um iluminador natural.
6 – Yasmin Brunet, Celina Locks e Kim Kardashian
Três celebridades muito distintas que recorrem ao mesmo produto para os mesmos fins. Estas famosas usam o óleo de coco para hidratar os seus cabelos.
Este produto deve ser aplicado à noite e, posteriormente, de manhã, devem-se enxaguar os fios de cabelo. Contudo, deve ter-se em conta que não se deve passar na raiz, pois se não promove uma oleosidade excessiva.
7 – Emma Stone e Martha Graeff
Tanto a atriz internacionalmente reconhecida, como a blogger, recorrem às maravilhas do óleo de coco para remover a maquilhagem. Este produto não só permite remover a maquilhagem, como hidrata a pele, revelando-se precioso para prevenir qualquer irritação.
8 – Carol Magalhães, Kourtney kardashian e Bela Gil
O óleo de coco é um produto especial que serve para diversos fins, nomeadamente para hidratar o corpo e o rosto. Por isso, é um produto usado frequentemente por diversas celebridades.
Entre elas, está a americana Kourtney Kardashian, irmã da já mencionada Kim Kardashian. Mas a apresentadora Bela Gil e Carol Magalhães, musa fitness, também recorrem ao mesmo produto com a mesma finalidade, enquanto hidratante corporal.
9 – Karina Bacchi, Giovanna Antonelli e Wanessa Camargo
Estas três famosas não prescindem do produto maravilha, usando-o frequentemente no momento de cozinhar, pois podem cozinhar tudo com este produto. O óleo de coco contém diversas propriedades maravilhosas, sendo o único óleo que suporta altas temperaturas, sem perder as propriedades benéficas que o tornam tão especial.
10 – Bruna Marquezine e Fernanda Souza
As atrizes preferem apostar na mistura do café com óleo de coco, batendo-o no liquidificador ou preparando-o no mixer. É através desta bebida com propriedades termogénicas que se preparam para o ginásio ou para a “malhação”. Esta bebida tem ainda outras vantagens, pois ainda gera saciedade
O conteúdo aqui apresentado é de caráter informativo. A nossa recomendação é que deve sempre consultar um especialista, nomeadamente um médico, um nutricionista ou outro profissional de saúde, antes de iniciar qualquer tipo de tratamento.
Tabela nutricional
| Óleo de coco | Porção de 15g |
| Calorias | 129kcal |
| Carboidratos | – |
| Proteínas | – |
| Gorduras totais | 15g |
| Gorduras Saturadas | 12,97g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,87g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,27g |
| Cálcio | – |
| Potássio | – |
| Ferro | 0,01mg |
| Fósforo | – |
| Magnésio | – |
| Sódio | – |
| Zinco | – |
| Vitamina E | 0,01mg |
| Vitamina K | 0,1mg |
Fonte: Tabela do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos
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