Faça compras inteligentes! Estes são 12 produtos a evitar comprar no supermercado. Boa parte do orçamento mensal, especialmente a comida, é deixado no supermercado. No entanto, muitas pessoas tendem a comprar de tudo lá, mas é um erro. Se quer economizar, deve ponderar bem os artigos que deve comprar no supermercado e os que não deve.
Segundo os especialistas na arte da poupança, há diversos itens que não deve comprar nestes espaços. Apesar da fama que os produtos do supermercado são mais baratos e de passarem por um grande controlo de qualidade, a realidade pode não ser essa.
Reunimos um conjunto de produtos que representam gastos desnecessários quando são comprados em produtos à venda nas grandes superfícies comerciais, seja porque pode encontrar um produto melhor noutro local, seja porque pode encontrar mais barato noutros espaços ou por não ser necessário gastar dinheiro nesse produto.
12 produtos a evitar comprar no supermercado
Geralmente, a água da torneira das nossas casas tem bastante qualidade. Por isso, comprar água engarrafada é um desperdício.
Outro exemplo de uma compra escusada é chá engarrafado. Até pode ser moda. No entanto, opte por preparar o seu chá em casa, da forma tradicional. Os chás engarrafados têm excesso de açúcar e, por isso, são menos saudáveis do que o chá tradicional.
Comprar molhos preparados é outra despesa escusada. Estes molhos são menos saudáveis e menos saborosos; têm muitos corantes e conservantes que são colocados para poderem durar mais tempo.
Os molhos que se compram nestes espaços têm mais calorias e gordura. É bem melhor triturar tomates maduros do que usar o molho de tomate que se encontra em supermercados.
Pode comprar em quantidade. Depois, como não os irá usar todos em simultâneo, prepare-os. Em seguida, triture os tomates num processador e congele o preparado. Desta forma, a sua comida terá mais sabor, será mais natural e, seguramente, mais saudável.
O molho pesto também pode ser feito em casa com relativa facilidade. Para o fazer, deve encontrar uma receita e comprar os ingredientes que nela constam. Outros molhos completamente dispensáveis são os molhos de carbonara e bolonhesa.
Nas receitas comuns destes pratos, os molhos formam-se naturalmente na confeção dos pratos. Deve ainda evitar comprar molhos para saladas.
Estes molhos são bastante calóricos. Se temperar com azeite, vinagre e sal e adicionar ervas aromáticas plantadas em casa, terá um molho caseiro mais saboroso.
Não compre produtos fora de época, pois são mais caros. As prateleiras podem apresentar mirtilos, cerejas ou morangos, ao longo do ano, mas custam verdadeiras fortunas.
Os vegetais e frutas podem ser comprados na mercearia ou frutaria perto da sua casa. Nestes espaços, os preços são baratos. Além disso, a qualidade é a mesma ou superior.
Evite comprar fruta e legumes já preparados. Trata-se de um produto mais caro. O trabalho realizado é pago. Além disso, os alimentos nem sempre se apresentam nas melhores condições.
Não compre batatas congeladas. Essa preparação – descascar, lavar, congelar – tem um custo. Além disso, o seu sabor nem sempre é o melhor e ficam algo farinhentas. O preço por quilo é bastante superior. Comprar as batatas, prepará-las, resulta em comida mais saborosa. Estas batatas rendem muito mais!
A carne é outro produto que se pode comprar noutro espaço a um melhor preço. É bastante provável que o talho mais perto de si tenha carne mais barata e de melhor qualidade.
A carne embalada que é vendida no supermercado é mais cara e tem qualidade. Por exemplo, a carne picada comprada no talho é conhecida, porque pode escolher a carne que pretende picar. Desta forma, pode ter hambúrgueres e almôndegas com outro tipo de riqueza.
O peixe é de melhor qualidade quando se pode comprar num mercado de peixe. Além dos preços serem mais em conta, a qualidade deste produto é muito superior. Quem vive numa zona costeira tem a vantagem de ter peixe fresco diariamente. O preço pode não ser sempre inferior, mas a frescura e a qualidade do peixe é sempre.
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As ervas aromáticas são outro produto que se deve evitar comprar no supermercado. Elas dão mais sabor aos nossos pratos. Para ter as plantas à disposição, deve optar por plantar as ervas aromáticas!
Não é necessário ter espaço para uma horta em casa. Num parapeito de uma janela, é possível colocar vasos pequenos com estas ervas. Por exemplo, pode ter cebolinho que cresce rapidamente.
Evite comprar especiarias de marca. Opte por comprar especiarias mais frescas, em lojas que vendem a granel. Estes espaços têm melhores preços.
As pipocas de micro-ondas são mais rápidas de fazer e com elas suja-se menos loiça. No entanto, o seu sabor é artificial. Além disso, desconhecemos a quantidade de gordura usada para as preparar, sendo ainda usados outros ingredientes e aditivos.
Os produtos de limpeza de supermercado são caros. Além disso, pode fazer os seus próprios produtos de limpeza, por menos de 0,50€ por embalagem. Por isso, não necessita de comprar estes produtos no supermercado.
Todas as sugestões verídicas e comprovadas são bem aceites.
Muito obrigada, desses artigos citados eu não compro quase nada.