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Veja se já se pode reformar com ou sem penalizações com o novo simulador da Segurança Social

Segurança Social reforça simulador de pensões: saiba quando pode reformar-se, com ou sem cortes, e veja o valor estimado da pensão em cada cenário.

Sara Costa Por Sara Costa
16/12/2025
em Curiosidades, Notícias
0
Simulador de pensões da Segurança Social no portal online

A nova ferramenta permite saber quando se pode reformar e quanto vai receber, com ou sem penalizações - Freepik

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A decisão de quando pedir a reforma é, para muitos portugueses, uma das escolhas mais delicadas da vida. Um mês a mais ou a menos pode traduzir-se em centenas de euros perdidos ao longo dos anos. É precisamente para reduzir esta incerteza que a Segurança Social acaba de reforçar uma das suas ferramentas digitais mais relevantes: o Simulador de Pensões, agora com novas funcionalidades que permitem visualizar, de forma clara e imediata, todas as possibilidades de acesso à pensão, com ou sem penalizações.

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A atualização, anunciada pelo Instituto da Segurança Social (ISS), representa um passo decisivo na transparência do sistema. Pela primeira vez, os beneficiários conseguem perceber, num único local, quando podem reformar-se mais cedo, quanto perdem se anteciparem a saída e qual o valor da pensão se esperarem pela idade legal. Uma mudança que pode alterar planos, estratégias financeiras e decisões de vida.

O que muda no novo Simulador de Pensões

Segundo a Segurança Social, o simulador deixa de apresentar apenas a idade legal da reforma e o valor estimado da pensão nesse momento. A nova versão mostra todas as alternativas possíveis, ajustadas à idade e à carreira contributiva de cada cidadão.

Na prática, o sistema passa a responder automaticamente às perguntas que mais inquietam quem está perto da reforma:

  • Quando posso reformar-me o mais cedo possível, mesmo com penalizações?
  • Quando posso reformar-me sem cortes, se essa opção existir?
  • Qual o valor da pensão em cada cenário?

As respostas surgem de forma imediata, apresentadas em datas concretas e valores estimados, permitindo uma comparação direta entre sair mais cedo ou aguardar mais tempo. A Segurança Social sublinha que esta melhoria “reduz incertezas e ajuda a planear o futuro de forma mais eficaz”, oferecendo um serviço digital de elevada utilidade pública.

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Planeamento mais claro, decisões mais informadas

Com esta atualização, o simulador transforma-se numa verdadeira ferramenta de planeamento financeiro.

Já não se trata apenas de uma estimativa genérica, mas de um mapa completo de opções, onde cada cidadão pode avaliar:

  • o impacto real da reforma antecipada;
  • a diferença entre sair com ou sem fator de sustentabilidade;
  • os efeitos das penalizações mensais;
  • as vantagens de prolongar a vida ativa por mais alguns meses ou anos.

Num contexto em que a idade legal da reforma continua a subir e os cortes por antecipação são cada vez mais pesados, esta informação pode representar milhares de euros ao longo da pensão.

 

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Como aceder ao Simulador de Pensões

O Simulador de Pensões está disponível no Portal da Segurança Social, no menu “Simuladores”, acessível com as credenciais da Segurança Social Direta.

Leia também:
  • Reforma sem penalizações se cumprir estes requisitos e tiver nascido entre as datas indicadas
  • Já se pode reformar aos 60? As novas regras, exceções e prazos para pedir a pensão em 2026
  • O erro que pode atrasar a sua reforma e reduzir o valor da pensão em Portugal
  • Pensão social de velhice: como ter acesso mesmo sem nunca ter descontado para a Segurança Social

 

A plataforma permite estimar:

  • pensão de velhice;
  • pensão de invalidez (relativa ou absoluta).

A Segurança Social recorda que os valores apresentados são informativos e não vinculativos, sendo calculados com base:

  • nas regras em vigor à data da simulação;
  • nos dados existentes sobre a carreira contributiva;
  • em projeções salariais futuras.

Simulação automática ou manual: qual a diferença?

O simulador oferece duas modalidades, adaptadas a diferentes níveis de detalhe.

Simulação automática

Permite:

  • saber o valor estimado da pensão a partir da idade em que já é possível reformar-se;
  • escolher se a projeção inclui ou não aumentos salariais;
  • obter resultados rápidos, com base nos dados já registados.

Simulação manual

Permite um controlo mais aprofundado:

  • introduzir ou corrigir dados da carreira contributiva;
  • incluir períodos como serviço militar ou descontos noutros sistemas;
  • simular situações especiais (desemprego de longa duração, profissões com limite de idade);
  • ajustar parâmetros como inflação e crescimento salarial;
  • simular pensão de velhice e invalidez.

Na projeção dos salários futuros, o sistema considera uma inflação de 0,5% e uma valorização real adicional de 0,5%, salvo indicação em contrário.

Uma ferramenta que pode mudar o momento da reforma

Com estas novas funcionalidades, o Simulador de Pensões deixa de ser apenas informativo e passa a ser determinante na tomada de decisões. Saber exatamente quanto se perde — ou se ganha — ao antecipar ou adiar a reforma permite escolhas mais conscientes, num sistema cada vez mais exigente.

Num país em que milhares de trabalhadores vivem com dúvidas sobre o futuro da pensão, esta atualização representa mais clareza, mais previsibilidade e menos surpresas desagradáveis.

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Etiquetas: fator de sustentabilidadeidade da reformapenalizações na reformapensão de velhiceplaneamento da reformaquando me posso reformarreforma antecipadareforma sem cortessegurança social diretasimulador de pensõessimulador segurança socialvalor da pensão
Sara Costa

Sara Costa

Sempre adorou comunicar. Por isso, tornou-se uma profissional bem-sucedida no marketing digital e na produção de conteúdos. Paralelamente, formou-se em Turismo e dedica-se à organização de viagens e tours pelo mundo, escrevendo sobre os lugares mais fascinantes que há para conhecer.

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