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Para não ter de puxar pelos seus limites nós vamos dizer-lhe… Fique a conhecer a temperatura mais baixa suportada pelo nosso corpo!
O inverno é a estação mais rigorosa que enfrentamos. Nesta estação, tende-se a falar de ar polar, nevadas, geadas. Nesta estação, há a possibilidade de surgirem temperaturas abaixo de 0 °C em algumas regiões. Essa é uma situação limite que se revela um desafio para o nosso corpo.
Quando o frio é intenso, o corpo ressente-se, havendo limites para a sua capacidade de aguentar as temperaturas baixas.
Qual é a temperatura mais baixa suportada pelo corpo humano?
Geralmente, a temperatura normal do corpo humano está situada entre os 36,5 ºC e os 37,5 °C. Por isso, os médicos não recomendam que se vá ao hospital, quando alguém apresenta 37,5 °C. Este valor ainda se encontra dentro da normalidade. As precauções devem ser tomadas em temperaturas superiores.
Ciência
Já foram realizados diversos estudos científicos centrados nesta matéria. Os factos confirmam que o corpo humano tem alguma resistência às temperaturas extremas. Felizmente, existem diversos mecanismos no corpo humano que permitem que os seres humanos apresentem uma capacidade de adaptação incrível. Esta habilidade permite aos seres humanos mais capacitados enfrentarem condições climáticas desfavoráveis.
Condições limite
Os homens gostam de testar os seus limites. Os alpinistas, com o seu espírito radical, comprovam que existe capacidade para suportar um frio intenso. Também podemos ver outros seres humanos a testar limites contrários. Os beduínos conseguem suportar temperaturas muito elevadas, enquanto caminham no deserto.
Ativação dos dispositivos
O corpo humano ativa os seus dispositivos automaticamente, quando se encontra exposto a condições adversas. Perante o frio, ativa-se um conjunto de respostas fisiológicas que permitem manter a temperatura interna a níveis funcionais.
O primeiro estágio é a chamada vasoconstrição. Nesta resposta, os vasos sanguíneos periféricos estreitam-se para assegurarem uma redução da perda de calor. Outra resposta do corpo humano consiste em tremuras involuntárias dos músculos. Assim, gera no corpo um calor adicional.
Termogénese
Esta palavra é referente à capacidade de gerar calor no corpo por via de reações metabólicas. A temperatura atinge um valor estático em torno dos 37 °C em mamíferos e humanos. À medida que o corpo se mantém numa exposição contínua ao frio, o corpo entra na chamada termogénese. Trata-se de uma fase de resposta mais avançada.
Processo
Nesta fase, o calor apresentado no corpo é produzido pela atividade metabólica das células adiposas, que consiste num tipo de tecido adiposo especial. Além da temperatura, há que ter em conta o vento forte que gera um aumento da sensação de frio, o que permite acelerar o processo.
Desafio ao corpo
Como vimos, existem mecanismos no corpo que permitem responder perante contextos adversos. Há respostas dadas pelo corpo humano que permitem que este mantenha a temperatura central numa faixa vital. No entanto, até que ponto o nosso corpo consegue aguentar esses limites?
Temperatura de 0 °C
O corpo lida com uma certa normalidade quando se encontra num ambiente com temperatura ambiente de 0 °C. É normal estar nesse contexto. Sendo uma temperatura fria, o corpo está bem.
No entanto, recomenda-se ligar o aquecimento e vestirmo-nos bem quando se encontra a essa temperatura, até porque não é incomum surgirem constipações ou apresentarem-se defesas mais fracas, quando o corpo se encontra perante esse tipo de condições climatéricas.
Temperatura de −10 °C
Se o corpo estiver bem protegido, pode resistir bem até −10 °C. Sendo condições mais exigentes, também podemos viver uma vida normal, nestas condições. Quando estamos suficientemente protegidos, não é problemático lidar com uma temperatura exterior a rondar os -10 °C.
Aliás, países como a Noruega, Rússia e Gronelândia podem servir de exemplo disso mesmo. Estas nações têm frequentemente de lidar com invernos rigorosos. As temperaturas de 10 graus abaixo de zero podem surgir e até temperaturas mais drásticas.
Temperatura de −20 °C
As temperaturas de −20 °C são um desafio bem superior. Há uma congelação. A pele irá deteriorar-se com maior facilidade perante um frio tão intenso. Com estes valores tão negativos, o corpo ressente-se e pode começar a manifestar problemas que podem ter consequências graves.
Por exemplo, o nariz e as orelhas, que são elementos mais sensíveis nestas temperaturas, podem congelar. Desta forma, quando se está num cenário tão desafiante, cobrir bem o rosto é fundamental para aumentar a capacidade de sobrevivência.
Temperatura de −27 ºC a −30 °C
A partir de −25 °C, o corpo sofre muito. Ao passar por muito frio, surgem tremores e espasmos involuntários. Por isso, a pessoa, nesse contexto adverso, deixa de conseguir fazer movimentos precisos e não controla bem os seus movimentos.
A sua respiração apresenta-se mais agitada e instala-se na vítima uma confusão que lhe tolda a capacidade de raciocinar. Quando se está perante este tipo de temperaturas tão baixas, há perigo de morte efetivo.
Este contexto tão negativo gera diversos problemas físicos. Com temperaturas entre −27 º C e −30 °C, há ainda a possibilidade do corpo apresentar sintomas como cansaço extremo ou tonturas.
Perigo de morte
Devemos evitar ao máximo colocar o nosso corpo exposto a estas temperaturas, porque estas consequências graves podem acontecer, havendo até um risco de morte real. O que significa que o corpo desliga, acontece naturalmente, sem que nenhuma dor seja sentida.
Este fenómeno é designado de “morte suave” pelos cientistas. Normalmente, as vítimas não se apercebem do que lhes está a acontecer.
Conclusão
A resposta à questão inicial (“quanto frio pode o corpo humano suportar antes de congelar até à morte?”) é que a partir de −30 °C o corpo se encontra num contexto extremamente perigoso.
Segundo os especialistas, nunca se deve passar mais de 30 minutos ao ar livre neste contexto tão desfavorável. Apesar da temperatura corporal poder aguentar algum tempo num contexto abaixo de −36 °C. Na medicina, quando um corpo se encontra abaixo de 27 °C, é considerado clinicamente morto.
Informação bastante útil, no âmbito das temperaturas ambientais mínimas suport´veis, em média, pelo corpo humano.
Informação bastante útil, no âmbito das temperaturas ambientais mínimas suportáveis, em média, pelo corpo humano.