Conheça os usos que pode dar à casca de abacate. Pode ajudar a melhorar a sua estética e não tem de pagar mais por isso. Evitar o desperdício alimentar é um imperativo atual. Deitar comida fora deve ser algo evitado ao máximo e, por isso, há que fazer uma gestão eficiente e inteligente de todos os alimentos que se tem em casa.
Um bom exemplo desta gestão eficiente e inteligente é reutilizar a casca do abacate. Há imensas coisas que podem ser feitas com a casca deste fruto, desde tratamentos de beleza, a chás benéficos para a saúde. Fique a saber mais sobre as potencialidades e os usos que pode dar à casca de abacate.
5 fantásticos usos que pode dar à casca de abacate
Cuidado labial
A casca de labial pode servir para fazer um excelente bálsamo labial, capaz de combater o problema dos lábios secos e quebradiços. Fazer este bálsamo é muito fácil e simples e os resultados são absolutamente incríveis.
Modo de Preparação
– Moa a casca do abacate com um pouco de óleo de coco e manteiga de karité.
– Aplique a mistura nos lábios todas as noites e surpreenda-se com os resultados.
Remoção dos piolhos
Para quem tem crianças e está a batalhar contra o drama dos piolhos, há soluções naturais bastante eficazes para este problema. Uma delas pode ser feita em casa, usando a casca do abacate.
Modo de Preparação
– Ferva em 250ml de água 5 sementes de abacate, 6 cascas e 2 ramos de arruda.
– Deixe arrefecer e esfregue a mistura no couro cabeludo.
– Tape com um saco plástico durante 30 minutos.
– Enxague bem e diga adeus aos piolhos!
Máscara facial
Para hidratar a pele do rosto e combater as rugas, prepare uma pasta com as cascas de abacate. A receita é simples e eficaz.
Modo de Preparação
– Moa muito bem a casca do abacate e misture-a com o sumo de limão, o mel e a polpa do abacate.
– Aplique o preparado na pele e massaje em movimentos circulares.
– Repita este procedimento duas vezes por semana.
“Para a pele do rosto ressecada, ou que tenha tido exposição ao sol, basta amassar a polpa de meio abacate maduro até formar uma pasta. Em seguida colocar sobre a pele do rosto como uma máscara e deixar por cerca de 20 minutos”
LeBooks, E. (2015). As 21 frutas mais saudáveis do planeta: E o que elas podem fazer por sua saúde (1st ed., p. 15). LeBooks Editora.
Cultivar abacate
Para que nunca faltem abacates em sua casa, pode germinar as suas sementes.
Modo de Preparação
– Coloque um pouco de terra e as suas sementes em conchas.
– Coloque um pouco da terra dentro da própria casca do abacate e enterre bem as sementes.
– Regue bem e deixe os nutrientes da casca fazerem a planta crescer.
– Quando atingir um tamanho considerável, transplante a planta para um vaso maior, acompanhado da casca.
Chá saudável
O caroço de abacate também pode dar origem a um excelente chá, saboroso e bom para a saúde. Este chá tem várias propriedades, capazes de eliminar parasitas intestinais; controlar a diarreia; e prevenir a prisão de ventre. O modo de preparação é muito simples.
Modo de Preparação
– Lave, triture e ferva as cascas em água.
– Coe e deixe arrefecer um pouco, antes de beber.
Como viu a casca de abacate tem imensas potencialidades, por isso não há razão para a descartar para o caixote do lixo. Se tem cascas de abacate aí por casa, comece a usá-las já e surpreenda-se com os resultados finais.
Importante
O conteúdo aqui apresentado é de caráter informativo. Deve sempre falar com um especialista (pode ser um nutricionista, um médico, ou ambos). Antes de proceder a qualquer tratamento recomendado no NCultura, deve ter o devido acompanhamento por alguém que tem mais informações sobre si.
Apesar das recomendações serem baseadas em estudos científicos, um especialista tem acesso a muita informação pessoal sobre si que pode ser relevante, seja para avançar com o tratamento, seja para o impedir ou interromper.
NCultura
Se leu “5 fantásticos usos que pode dar à casca de abacate” e gostou deste artigo, deixe-nos o seu comentário!
Se gostou deste tema, pode procurar outros artigos sobre saúde e benefícios no NCultura.
Se tem outros temas que pretende que sejam explorados pelo NCultura, deixe-nos sugestões.
Se é apaixonado/a pelo mundo da saúde, fique a saber que há mais artigos no NCultura, sobre essa temática.
Apaixone-se pelo NCultura e explore diferentes temáticas: turismo e viagens, língua portuguesa, cultura, histórias, gastronomia, entre outras…
