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Um prato irresistível para os amantes de carne!

Receita de costeletas de porco na frigideira

Paula Miranda
Desvende os segredos por trás de um dos pratos nacionais mais apetitosos. Experimente a nossa receita de costeletas de porco na frigideira.
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Tempo de Preparação 10 minutos
Tempo de Cozedura 20 minutos
Tempo Total 30 minutos
Prato Main Course
Cozinha Portuguese
Porções 4
Calorias 563 kcal

Ingredientes
  

  • 8 dentes de alho esmagados
  • 4 costeletas de porco
  • 1 folha de louro
  • 6 colheres de sopa de leite
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de manteiga
  • q.b. Sal
  • q.b. Pimenta

Modo de Preparação
 

  • Comece por colocar todos os ingredientes listados próximos de si, à disposição.
  • Primeiro, deve temperar as costeletas com o sal.
  • No imediato, acrescente o louro e 6 dentes de alho esmagados. Reserve.
  • Posteriormente, leve uma frigideira ao lume com um pouco de azeite.
  • Depois, adicione 2 dentes de alho esmagados.
  • Em seguida, quando o alho começar a alourar, junte as costeletas.
  • Neste passo, adicione também o alho usado para as temperar.
  • Então, deixe que as costeletas fritem bem.
  • Posteriormente, quando tiverem uma crosta dourada, vire cada uma das costeletas.
  • Depois, quando terminar de fritar as costeletas de porco, retire-as para um prato.
  • No imediato, deve tapar as costeletas, para as manter quentes.
  • Seguidamente, junte a manteiga na mesma frigideira e deixe derreter.
  • Em seguida, adicione o leite.
  • Posteriormente, faça o tempero com uma pitada de sal e pimenta.
  • Então, coloque as costeletas neste molho.
  • Finalmente, deixe apurar o sabor durante 5 minutos.
  • Depois, retire a frigideira, desligue o lume e sirva como desejar.
  • Há diferentes acompanhamentos para este prato. Escolha um da sua preferência.
  • Por exemplo, pode acompanhar com batatas cozidas ou com arroz, por exemplo.
  • Bom proveito!

Dados Nutricionais

Calories: 563kcalCarbohydrates: 3gProtein: 26gFat: 49gSaturated Fat: 14gPolyunsaturated Fat: 7gMonounsaturated Fat: 22gTrans Fat: 0.4gCholesterol: 132mgSodium: 185mgPotassium: 443mgFiber: 0.2gSugar: 1gVitamin A: 84IUVitamin C: 2mgCalcium: 65mgIron: 2mg
Palavra-Chave costeletas de porco à portuguesa
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