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Maçã assada no forno com amêndoas e mel
Paula Miranda
Se procura uma sobremesa deliciosa e que não engorde, esta receita é para si. Prepare uma destas receitas de maçã assada no forno com amêndoas e mel para toda a família.
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Tempo de Preparação
15
minutos
mins
Tempo de Cozedura
30
minutos
mins
Prato
Prato Principal
Cozinha
Portuguesa
Porções
8
Pessoas
Calories
85
kcal
Ingredientes
1x
2x
3x
8
maçãs reineta
8
paus
de canela
q.b.
Amêndoas laminadas
q.b.
Mel
1
copo
de água
Modo de Preparação
– Pré-aqueça o forno e coloque-o à temperatura de 200º C.
– Entretanto, enquanto o forno aquece, lave bem as maçãs.
– Seque as maçãs e retire-lhe o caroço, recorrendo à ajuda de um descaroçador.
– Coloque as maçãs numa assadeira untada com manteiga.
– Depois, com uma mistura de mel e de amêndoas, preencha a cavidade das maçãs.
– Posteriormente, acrescente um pau de canela em cada maçã, preenchendo o buraco.
– Depois, regue as maçãs com mais com um pouco de mel.
– Acrescente algumas amêndoas laminadas.
– Leve a assadeira ao forno, por 30 minutos ou até a casca das maçãs abrir.
– A meio da cozedura, adicione um copo pequeno de água.
– Ao longo do tempo, regue as maçãs com o molho formado na assadeira.
– Quando as maçãs estiverem caramelizadas, retire a assadeira do forno.
– Antes de servir, deixe que as maçãs arrefeçam um pouco.
– Bom proveito.
Dicas
Sugestão:
Polvilhe as maçãs com canela em pó.
Dados Nutricionais
Calories:
85
kcal
Carbohydrates:
22
g
Protein:
1
g
Fat:
1
g
Saturated Fat:
1
g
Sodium:
3
mg
Potassium:
168
mg
Fiber:
4
g
Sugar:
16
g
Vitamin A:
83
IU
Vitamin C:
7
mg
Calcium:
21
mg
Iron:
1
mg
Keyword
Maçã assada no forno
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