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Maçã assada com canela no microondas
Paula Miranda
A maçã assada é uma das sobremesas mais saudáveis e fáceis de se fazer. Conheça as nossas receitas para as melhores maçãs assadas no microondas que alguma vez comeu!
3.60
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Tempo de Preparação
5
minutos
mins
Tempo de Cozedura
8
minutos
mins
Prato
sobremesa
Cozinha
Portuguesa
Porções
4
Pessoas
Calories
91
kcal
Ingredientes
1x
2x
3x
4
maçãs Golden
4
c.
de açúcar
2
c. de chá
de canela em pó
4
c. de chá
de geleia de pêssego
opcional
Modo de Preparação
– Comece por lavar as maçãs muito bem por fora.
– Remova o centro da maçã, o caroço.
– Coloque as maçãs num recipiente adequado para microondas.
– Coloque a geleia de pêssego*.
– Por cima das maçãs, coloque um pouco de açúcar e canela.
– Coloque no microondas por 8 minutos.
– Depois de terminar, deixe descansar por mais 2 minutos, sem abrir a porta do microondas.
– Pode comer as maçãs assadas quentes ou frias. Fica a seu gosto.
Dicas
* Pode usar outra geleia a gosto.
Dados Nutricionais
Calories:
91
kcal
Carbohydrates:
22
g
Protein:
1
g
Fat:
1
g
Saturated Fat:
1
g
Monounsaturated Fat:
1
g
Sodium:
3
mg
Potassium:
133
mg
Fiber:
4
g
Sugar:
17
g
Vitamin A:
69
IU
Vitamin C:
1
mg
Calcium:
18
mg
Iron:
1
mg
Keyword
melhores maçãs assadas no microondas
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