Mousse de Lima e Coco

Márcio Magalhães

Quer surpreender na hora da sobremesa? Experimente a melhor receita de mousse de lima e deixe toda a gente com água na boca.

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Tempo de Preparação 10

Tempo de Cozedura 1

Prato sobremesa

Cozinha Portuguesa

Porções Pessoas

Calorias 278 kcal

Ingredientes

6 limas sumo e raspa
1 kg de iogurte grego ligeiro
1 lata de leite condensado
½ chávena de creme de coco
q.b. lascas de coco doce desidratado

Modo de Preparação

– Comece por colocar todos os ingredientes listados próximos de si, à disposição.
– Coloque o iogurte numa taça grande.
– Adicione o sumo e a raspa das limas à taça.
– Misture bem os ingredientes.
– Depois, junte o leite condensado e o creme de coco.
– De seguida, misture muito bem os ingredientes, até estar tudo incorporado.
– Leve ao frigorífico por 2 horas, aproximadamente.
– Sirva a mousse em taças pequenas.
– No momento de servir, polvilhe a sobremesa com as lascas de coco.

Dados Nutricionais

Calories: 278kcalCarbohydrates: 41gProtein: 17gFat: 5gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gTrans Fat: 1gCholesterol: 23mgSodium: 111mgPotassium: 414mgFiber: 1gSugar: 34gVitamin A: 162IUVitamin C: 16mgCalcium: 295mgIron: 1mg

Palavra-Chave Mousse de lima

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