O vinagre de maçã é um produto ótimo que se revela bastante benéfico para a saúde. Sabia que o vinagre de maçã ajuda a tratar as varizes e a eliminar a dor?
O vinagre de maçã é um produto ótimo que se revela bastante benéfico para a saúde. Este produto, quando é consumido de forma moderada e regular, está associado a diversos benefícios para a saúde. Tal pode ser confirmado em diversos artigos do NCultura.
O vinagre de maçã, também conhecido como vinagre de sidra, pode também ajudar a eliminar a dor e a tratar as varizes. Quer saber mais?
Sabia que o vinagre de maçã ajuda a tratar as varizes e eliminar a dor?
Varizes
Com o tempo, é comum as veias começarem a sofrer as consequências de um mau funcionamento das válvulas que ajudam na circulação sanguínea, formando-se assim as varizes, que são vasos cujas paredes se dilataram e se tornaram mais finas, armazenando sangue antigo.
O vinagre de maçã é um produto que pode ajudar a tratar as varizes. Estas em comparação com as veias normais são mais escuras e podem gerar muito desconforto, nomeadamente sensação de formigueiro, cansaço, inchaço, dor, entre outros sintomas.
Leia também:
- Afinal, quantos iogurtes pode comer por dia?
- Comer 2 bananas por dia pode mudar a sua vida. Saiba a razão!
- Café em excesso tem efeitos colaterais. Descubra aqui quais!
- Atenção! Há alimentos saudáveis que podem causar danos à saúde
Tipos de varizes
Existem varizes que são classificadas como microvarizes, varizes primárias e varizes secundárias. É comum as as pessoas com idade superior a 40 anos desenvolverem este problema, sendo mais comum em pessoas que permaneçam muitas horas em pé ou sentadas ou com tendência genética e histórico familiar.
O vinagre de maçã
É frequentemente recomendado o uso do vinagre caseiro ou orgânico, pois mantém os seus nutrientes no processo de fabricação. O vinagre de maçã é um produto rico em ácidos orgânicos fundamentais. Este produto é obtido através da fermentação do sumo da maçã.
O vinagre (seja ele caseiro ou orgânico) não sofre a pasteurização, não é aquecido, não contém corantes nem conservantes, nem essência ou quaisquer outros aditivos, pois mantém a sua qualidade original.
Ele está associado a diversos benefícios para a saúde: ajuda a desintoxicar o organismo, contribui para restaurar o PH da pele, ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo e ainda contribui para reduzir o colesterol.
O tratamento com vinagre de maçã
Se pretende encontrar um aliado para combater os sintomas das varizes, pode encontrá-lo no vinagre de maçã que se revela um precioso e poderoso soldado nessa guerra. Este produto ainda ajuda no tratamento, pois facilita a circulação do sangue no organismo. O vinagre de maçã não só contribui para atenuar os sintomas, como gera um alívio imediato.
O tratamento
O vinagre de maçã contém uma grande capacidade de vasodilatação, por isso é um precioso aliado no combate às inflamações. O vinagre de maçã auxilia na redução do tamanho das varizes e alivia os sintomas devido à atividade dos ácidos naturais.
Conheça, agora, duas receitas de vinagre de maçã para o tratamento das varizes. É um remédio natural contra as varizes e servem de tratamento para os primeiros graus da doença, ajudando ainda no alívio dos sintomas.
Modo de Preparação
– Molhe uma ligadura larga em vinagre de maçã.
– Esprema de modo leve, eliminando o excesso.
– Fique deitada e com os pés para cima.
– Levante as pernas a uma altura superior à do coração.
– Enrole a perna na faixa com vinagre e deixe que assim fique até à manhã seguinte.
– Na manhã seguinte, faça uma massagem nas pernas com o vinagre.
– Depois, tome um banho, preferencialmente frio.
– Repita este tratamento por 30 dias (mínimo) ou até desaparecerem os sintomas.
Receita vinagre de maçã com tomate verde
Ingredientes
– 5 tomates verdes orgânicos
– 1 chávena de vinagre de maçã orgânico
– Ligadura
Modo de Preparação
– Lave bem o tomate e corte-o em rodelas finas.
– Coloque o tomate num recipiente com tampa.
– Cubra o tomate com o vinagre de maçã.
– Deixe que permaneça bem fechado.
– Coloque por 2 dias num local ventilado e sem luminosidade.
Modo de utilização
– Esfolie a pele durante o banho, levemente, para aumentar a eficácia do tratamento.
– Distribua as camadas de tomate na região afetada, com as pernas na horizontal.
– Enrole a região com a atadura larga e finalize com um esparadrapo.
– Deixe assim por 50 minutos.
– Depois, tome banho como faz normalmente, mas com água fria.
– Repita o tratamento diariamente, por 15 dias.
Recomendações
– Realize atividades físicas benéficas para a circulação (natação, caminhada, corrida, bicicleta, entre outras)
– Faça alongamentos ao longo do dia.
– Evite passar o dia todo em pé.
– Evite passar o dia todo sentado/a.
– Ande um pouco todos os dias.
– Se trabalhar sentado(a) o dia todo, faça movimentos com os pés e alongamentos a cada meia hora.
– Evite usar salto-alto e roupas demasiado apertadas.
– Idealmente, use calças com tecido elástico, que se adaptem à forma natural das pernas.
– Use meias de compressão. São importantes, pois ajudam a aliviar os sintomas e a tratar as varizes.
– Faça uma dieta equilibrada, rica em alimentos anti-inflamatórios e depuradores do sangue.
Ingira muitas fibras e beba muita água para se hidratar corretamente.
Importante
O conteúdo aqui apresentado é de caráter informativo. Deve sempre falar com um especialista (pode ser um nutricionista, um médico, ou ambos), antes de proceder a qualquer tratamento recomendado no NCultura, de forma a ter o devido acompanhamento de alguém que tem mais informações sobre si.
Apesar das recomendações serem baseadas em estudos científicos, um especialista tem acesso a muita informação pessoal sobre si que pode ser relevante, seja para avançar com o tratamento, seja para o impedir ou interromper.
NCultura
Se gostou deste artigo reaja a ele e faça um comentário! Se gostou deste tema pode procurar outros artigos sobre Língua Portuguesa no NCultura. Se tem outros temas que pretende que sejam explorados pelo NCultura, deixe-nos sugestões.
Se é apaixonado pelo mundo, saiba que há muitos mais artigos para ler no NCultura.
Apaixone-se pelo NCultura e explore diferentes temáticas: turismo e viagens, saúde, gastronomia, cultura, histórias, entre outras…
Muito bom artigo. Vou procurar seguir à risca o tratamento e as prevenções. Agradecido por fazer este trabalho, pois muitas pessoas podem ser beneficiadas. É uma doação ao semelhante e, todo bem que se faz ao semelhante, é como pedra preciosa nos Céus, guardadas para os benfeitores. Parabéns pelo trabalho! Feliz Ano Novo! Vou salvar o site em meus Favoritos!