Quarta-feira, Março 29, 2023
NCultura Notícias
  • Início
  • Língua Portuguesa
    • Português
    • Poemas e Poesia
  • Histórias
    • História de Portugal
    • Curiosidades
    • Pessoas
    • Opinião
  • Receitas
    • Aperitivos e Petiscos
    • Receitas de Carne
    • Receitas de Peixe
    • Receitas Rápidas
    • Receitas Vegetarianas
    • Sopas
    • Bolos e Sobremesas
    • Truques e Dicas
  • Vinhos
  • Lifestyle
    • Vida Saudável
    • Moda e Beleza
    • Animais de Estimação
    • Limpeza e Arrumação
  • Viagens
    • Destinos e Viagens
    • Monumentos
  • Pensamentos
    • Pensamentos e Frases do Dia
    • Mensagens
  • Zodíaco
    • Horóscopo
    • Signos
  • Notícias
Sem resultados
Ver todos os resultados
NCultura Notícias
  • Início
  • Língua Portuguesa
    • Português
    • Poemas e Poesia
  • Histórias
    • História de Portugal
    • Curiosidades
    • Pessoas
    • Opinião
  • Receitas
    • Aperitivos e Petiscos
    • Receitas de Carne
    • Receitas de Peixe
    • Receitas Rápidas
    • Receitas Vegetarianas
    • Sopas
    • Bolos e Sobremesas
    • Truques e Dicas
  • Vinhos
  • Lifestyle
    • Vida Saudável
    • Moda e Beleza
    • Animais de Estimação
    • Limpeza e Arrumação
  • Viagens
    • Destinos e Viagens
    • Monumentos
  • Pensamentos
    • Pensamentos e Frases do Dia
    • Mensagens
  • Zodíaco
    • Horóscopo
    • Signos
  • Notícias
Sem resultados
Ver todos os resultados
NCultura Notícias
Sem resultados
Ver todos os resultados
Publicidade
Publicidade
Início Lifestyle

Saúde: Medronho previne o cancro e outros benefícios

Certamente já ouviu falar nos seus licores e aguardentes, e de que o medronho previne o cancro. Mas será que conhece todos os seus benefícios para a saúde?

Teresa Santos Por Teresa Santos
21/05/2019
em Lifestyle, Vida Saudável
3
Medronho previne o cancro

Saúde: Medronho previne o cancro e outros benefícios

FacebookTwitterPinterestWhatsApp
Publicidade
Publicidade

Artigos Relacionados

usos desconhecidos e surpreendentes do vinagre de maçã

10 usos desconhecidos e surpreendentes do vinagre de maçã

Março 26, 2023
coisas que não deve colocar na máquina da louça

6 coisas que não deve colocar na máquina da louça

Março 25, 2023
limpar a máquina da roupa

Os 4 passos para limpar a máquina da roupa na perfeição

Março 20, 2023
erros comuns ao lavar na máquina

Evite 8 erros comuns ao lavar na máquina da roupa

Março 18, 2023

Certamente já ouviu falar nos seus licores e aguardentes, e de que o medronho previne o cancro. Mas será que conhece todos os seus benefícios para a saúde?

Publicidade
Publicidade

Com certeza já conhece e, se calhar, até já experimentou aguardentes e licores de medronho. Contudo, talvez nunca tenha provado o fruto por si só e, nesse caso, nem imagina os benefícios para a sua saúde que está a perder.

 

Saúde: Medronho previne o cancro e outros benefícios
Saúde: Medronho previne o cancro e outros benefícios

Fique a par das vantagens deste fruto para a sua saúde, ficando a par de alguns dos resultados de um estudo realizado em 2014 pela Universidade de Aveiro.

Medronho: previne o cancro e tem ação anti-inflamatória e antissética

O que é?

O medronheiro é conhecido desde a Antiga Roma, onde era designado unedo (unum edo) – «comer um só» -, termo provavelmente associado à sensação de embriaguez que provocava.

Publicidade
Publicidade

Leia também: Os 5 melhores chás para emagrecer e perder barriga


O seu nome científico é Arbutus unedo L. e pertence à família das ericáceas, a mesma das urzes, mirtilos, arandos e urvaursina. Em Portugal, o medronheiro pode ser, também, entitulado ervedeiro, ervedo ou ervodo. No nosso país, esta espécie é mais encontrada em regiões como a Serra de Sintra e as serras algarvias.

 

medronho
Saúde: Medronho previne o cancro e outros benefícios

Os frutos desta árvore – os medronhos – são redondos e vermelhos, quando maduros, e colhem-se habitualmente no fim do outono.

Publicidade
Publicidade

Esta planta e respetivo fruto são há muito usadas na medicina, devido às propriedades de alguns dos seus componentes como arbutina (2,7), metuilarbutina, outras hidroquinonas e taninos.

Investigações científicas

Em 2014, o Departamento de Química da Universidade de Aveiro (UA) descobriu propriedades do medronho que revelam a capacidade deste fruto em combater e prevenir uma série de problemas de saúde.

Fruto destas conclusões, a equipa de investigadores manifestou o desejo de que o medronho nacional deixe de ser apenas usado em aguardentes e licores, mas que seja também consumido fresco ou incluído noutros alimentos.

 

medronho
Saúde: Medronho previne o cancro e outros benefícios

Para tal, foi estabelecida uma parceria com a Cooperativa Portuguesa de Medronho. Estas sinergias já resultaram em biscoitos, iogurtes, barras energéticas ou bombons com polpa de medronho incluída.

Benefícios para a saúde

– Evita a formação dos radicais livres, responsáveis por doenças como o cancro;
– Rico em vitamina C e flavonóides;
– Tem baixo valor calórico;
– É diurético;
– Controla os níveis de colesterol;
– Melhora a saúde da pele e dos ossos;
– Ação anti-inflamatória, antimicrobiana e antifúngica.

 


Leia também: Saúde. 9 razões para comer mais morangos


Indicações terapêuticas

Sífilis

No passado, crê-se que este fruto tenha sido muito utilizado na cura ou tratamento da sífilis – bastante comum na população masculina dos séculos passados -, devido aos bons resultados obtidos.

 

medronho
Saúde: Medronho previne o cancro e outros benefícios

Aparelho urinário

A arbutina (um dos constituintes do medronho) é antissética e adstringente para o aparelho urinário, sendo por isso usada no tratamento de algumas infeções urinárias. É bastante útil em casos de cistites e uterites.

Para o alívio de problemas renais, coloque 20 g de folhas num litro de água a ferver, deixando repousar por 10 minutos. Beba uma chávena desta solução três vezes por dia, durante três semanas.

Diarreia e desinteria

Para o alívio deste sintoma, coloque 40 g de folhas num litro de água e deixe ferver por 10 minutos. Junte um pouco de açúcar e beba.

Repita este procedimento durante dois dias.

 

Saúde: Medronho previne o cancro e outros benefícios
Saúde: Medronho previne o cancro e outros benefícios

Arteriosclerose

Para acalmar os efeitos da arteriosclerose, triture 40 g de pedacinhos de raízes secas e coloque num litro de água. Deixe ferver, repousar e filtre, antes de beber. Tome uma chávena em jejum, durante três dias.

 


Leia também: Saúde: 6 alimentos que provocam cancro e que provavelmente tem na sua mesa

Publicidade
Publicidade

Outras situações

O medronho ajuda, também, em casos de limpeza do sangue e infeções da boca e da garganta, devendo nesta última situação gargarejar uma infusão feita com as folhas frescas ou secas do fruto.

Contra-indicações

Não existem contra-indicações a assinalar, mas sim alguns cuidados que há que ter no que respeita à ingestão do medronho.

Comer demasiados medronhos ou medronhos demasiadamente maduros pode provocar indigestão, intoxicação alcoólica ou, em casos mais severos, afetar negativamente o funcionamento do fígado.

Etiquetas: medronho
Teresa Santos

Teresa Santos

Com formação em Humanidades, tem na investigação e na escrita a sua principal atividade. (exclusivamente responsável pelo conteúdo textual).

Próximo
11 miradouros mais extremos

É português um dos 11 miradouros mais extremos do mundo para viajar estas férias

Comentários 3

  1. Pingback: Benefícios e contra-indicações do mel na saúde | ncultura
  2. Marco says:
    3 anos atrás

    Aqui onde moro encontrei 3 medronheiros onde antigamente havia muitos. Para o ano irei apanhar os medronhos

    Responder
  3. Pingback: Licor de Merda: história e receita | ncultura

Deixe uma resposta Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Recipe Rating




Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.

Publicidade

Subscrever Blog via email

Indique o seu endereço de email para subscrever este site e receber notificações de novos artigos por email.

Publicidade
NCultura Notícias

© 2022 ncultura
Contacte-nos em [email protected]

Navegar

  • Autores
  • Quem Somos
  • Estatuto Editorial
  • Política de Privacidade e Proteção de Dados Pessoais

Siga-nos

Sem resultados
Ver todos os resultados
  • Início
  • Língua Portuguesa
    • Português
    • Poemas e Poesia
  • Histórias
    • História de Portugal
    • Curiosidades
    • Pessoas
    • Opinião
  • Receitas
    • Aperitivos e Petiscos
    • Receitas de Carne
    • Receitas de Peixe
    • Receitas Rápidas
    • Receitas Vegetarianas
    • Sopas
    • Bolos e Sobremesas
    • Truques e Dicas
  • Vinhos
  • Lifestyle
    • Vida Saudável
    • Moda e Beleza
    • Animais de Estimação
    • Limpeza e Arrumação
  • Viagens
    • Destinos e Viagens
    • Monumentos
  • Pensamentos
    • Pensamentos e Frases do Dia
    • Mensagens
  • Zodíaco
    • Horóscopo
    • Signos
  • Notícias

© 2022 ncultura
Contacte-nos em [email protected]

 

Loading Comments...