Descubra como as famosas conseguem ter sempre uma aparência divinal. Conheça as rotinas de beleza com vinagre de maçã!
O que têm em comum Xuxa, Ivete Sangalo, Alessandra Ambrosio, Gisele Bundchen, Scarlett Johansson, Jessica Biel e Nicole Kidman? Além de serem conhecidas e populares, são mulheres belíssimas que se destacam pela sua aparência deslumbrante.
Porém, por detrás desse aspeto podem estar truques de beleza caseiros e bem simples e acessíveis. Não acredita? Então, fique a conhecer as dicas que elas já partilharam nas suas redes sociais. Muitos dos seus segredos têm por base produtos tão básicos e baratos como água de coco, sal, vinagre, limão e mel.
Rotinas de beleza das celebridades com vinagre de maçã (e não só)
Megan e Fox Scarlett Johansson
Tanto as atrizes Megan Fox, como Scarlett Johansson, usam vinagre de maçã para purificarem o seu corpo. Megan Fox bebe o vinagre de maçã misturado com água para desintoxicar o corpo, enquanto Scarlett Johansson utiliza-o para lavar o rosto.
Carolina Dieckmann e Xuxa
A atriz brasileira Carolina Dieckmann bebe água de coco para hidratar o corpo. Porém, a apresentadora Xuxa prefere utilizar este ingrediente para lavar a sua cara.
Catherine Zeta-Jones, Mariana Weickert e Yasmin Brunet
A deslumbrante atriz Catherine Zeta-Jones recorre a uma mistura de mel e sal para esfoliar e hidratar a pele da sua face. Já a atriz Priscila Fantin e a apresentadora Mariana Weickert preferem utilizar mel e açúcar para fazer essa mesma esfoliação.
Por último, a modelo Yasmin Brunet propõe fazer uma máscara de mel e iogurte para aplicar no rosto. A receita é simples! Basta juntar uma colher de sopa de iogurte e uma colher de sopa de mel, colocar no rosto, deixar atuar durante cerca de 15 minutos e, depois, lavar com água fria.
Carol Francischini e Julia Petit
A modelo Carol Francischini coloca, sempre, duas rodelas de pepino, uma em cada olho, para combater as olheiras.
A apresentadora e blogger Julia Petit opta por colocar o pepino gelado no liquidificador e bater até que ele se transforme num líquido que ela coloca nos olhos. Isso ajuda a reduzir os poros e a limpar o rosto.
Úrsula Corona e Juliana Paes
Úrsula Corona e Juliana Paes têm por hábito mergulhar algodão em soro fisiológico gelado e limpar, assim, a face. Este truque ajuda a dar brilho, a tonificar e a atenuar a sensação de pele seca.
Jessica Biel e Halle Berry
Para quem sofre de celulite, estas atrizes têm uma solução caseira imbatível: pó de café. Este ingrediente permite criar um super esfoliante que vai aumentar o fluxo sanguíneo e, assim, suavizar a pele. Este tratamento deve ser feito, preferencialmente, no momento do banho.
Kate Moss
Quem não possui pele morena tem de esperar pelo verão para poder recuperar o bronze de que tanto gosta. Porém, para evitar essa espera, a modelo britânica Kate Moss usa auto-bronzeadores. Uma opção 100% eficaz, segundo Moss.
Gisele Bundchen e Taylor Swift
Estas duas famosas têm em comum o facto de possuírem cabelos lisos. Porém, é possível criar caracóis em casa, bastando seguir os truques das duas VIP. Gisele Bundchen sugere enrolar os cabelos ainda molhados e, depois, deixá-los secar naturalmente. Já Taylor Swift recomenda o uso do babyliss e, depois, soltar os caracóis com os dedos, para um efeito mais natural.
Gwen Stefany e Mariah Carey
A famosa cantora ficou conhecida pelos seus cabelos loiros e lábios vermelhos. Segundo ela, não é necessário perder muito tempo com a maquilhagem, se os lábios estiverem bem pintados, de preferência com uma cor chamativa como o vermelho. Vale a pena experimentar, certo?
A este conselho pode ainda juntar a dica da também cantora Mariah Carey que junta gotas de óleo de hortelã com pimenta ao seu gloss labial, para que o fluxo sanguíneo seja estimulado e, assim, a região da boca ganhe mais volume…
Nicole Kidman
É, talvez, a dica mais dispendiosa, mas a premiada atriz australiana não dispensa algumas gotas do intemporal Chanel no. 5, imortalizado pela eterna Marilyn Monroe. A explicação pode estar em alguns dos seus ingredientes, como é o caso do Jasmin de Grasse, Baunilha, Rosa de Maio e Santal.
Madonna e companhia
Para manter uma boa aparência física, o exercício físico é fundamental. Contudo, ele pode variar em função do gosto ou aptidão de cada um. Eis o que fazem algumas famosas:
– Madonna dança mais de 12 horas por dia;
– Jessica Biel pratica desporto 5 dias por semana e tem um personal trainer;
– Fergie e Pink fazem ginásio diariamente, especialmente durante as suas tournées;
– Adriana Lima, modelo, faz boxe;
– Fernanda Lima, apresentadora, pratica ioga;
– Carolina Dieckmann, atriz, não prescinde da cama elástica que tem em casa;
– Giovanna Ewbank, atriz, faz aulas de pole dance para manter a forma.
Sheron Menezzes e Nivea Stelmann
As drenagens linfáticas regulares podem ser outra forma de manter a forma física. Estas massagens estimulam a circulação sanguínea e ajudam a eliminar as toxinas do corpo. Enquanto Sheron faz uma vez por semana, Nivea realiza no mínimo três.
Penélope Cruz, Mariana Ximenes e Adriana Calcanhoto
Dormir bem pode ser tudo aquilo de que precisa para um aspeto jovem e saudável, que o digam Penélope Cruz, Mariana Ximenes e Adriana Calcanhoto. As três famosas concordam acerca do papel importante que as horas de sono e de descanso podem ter na pele e na aparência de uma pessoa.
Sharon Stone, Mariana Ximenes e Stefany Brito
Pode parecer básico, mas nem todos valorizam o uso do hidratante facial, de manhã e à noite. Isso é algo que estas atrizes não dispensam. Não é preciso apostar em cremes caros, mas sim em produtos bastante nutritivos e que tratem da pele como ela precisa.
Candice Swanepoel e Cameron Diaz
Estas famosas não têm dúvidas de que ter uma vida sexual ativa pode estar na base de uma pele mais bonita e de uma melhor forma física. É caso para dizer, nada como experimentar para ver se é ou não verdade, certo?
Jennifer Lopez, Natalie Portman, Fergie, Luiz Brunet e Giovanna Ewbank
Ao contrário do que se possa pensar, são várias as famosas que não defendem dietas demasiado restritivas e admitem serem fãs de comer.
Lopez defende que não é por comer algo calórico que toda a forma física fica comprometida. Basta ser moderado e praticar exercício físico. Já Natalie Portman, apesar de não beber, não fumar e de ser vegetariana desde criança, não acredita em medidas radicais para manter a forma física.
Também Fergie faz uma alimentação variada, reduzindo a ingestão de fritos e de hidratos de carbono, preferindo proteínas como o frango ou o peixe. A ex-modelo Luiza Brunet evita os fritos, bolos e doces, enquanto Giovanna Ewbank diminuiu o consumo de hidratos de carbono.
Ivete Sangalo, Eliana e Sophie Charlotte
O lado interior e mais espiritual também interfere no nosso aspeto. Ivete Sangalo garante que estar em paz faz as pessoas parecerem mais bonitas. Já a apresentadora Eliana ressalta a importância de ouvir música ao acordar, beber muita água e não exagerar na maquilhagem. Sophie Charlotte assegura que, para parecer bem, só é preciso sentir-se bem!
Assim, os segredos das famosas não são assim tão difíceis de pôr em prática. Basta reunir alguns ingredientes e, acima de tudo, não exagerar. Não exagerar nas dietas, não exagerar na maquilhagem, não exagerar nas preocupações.
O bem-estar interior reflete-se no exterior e, por isso, antes de cuidar da pele ou do cabelo, é fundamental tratar da alma. Fazer desporto, relaxamento e meditação podem ser formas de encontrar a paz e, assim, conseguir reconciliar-se consigo e com a vida.
Claro que depois disso, pode e deve mimar-se um pouco, experimentando alguns dos truques de beleza que todas estas famosas já partilharam nas suas páginas pessoais. Fazer uma alimentação equilibrada, praticar desporto e ter uma vida regrada são condições essenciais.
A somar a estas, há outras medidas que podem ser adotadas e que vão, certamente, enaltecer tudo o que já tem de bonito. O propósito destes conselhos deve ser sempre ajudar a enaltecer os nossos pontos fortes, sem acharmos que dependemos destes recursos para sermos ou estarmos bonitos. A beleza, além de subjetiva, é muitas vezes uma questão de autoconfiança e de amor-próprio e, por isso, é isso que deve ser mais estimulado.
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