O que dizem os especialistas? Será que o vinagre de maçã é um ótimo aliado dos cabelos? Saiba o que acontece se usar vinagre de maçã no cabelo. O vinagre de maçã é um produto especial, versátil e poderoso. Este ingrediente usado em diferentes receitas alimentares pode ser usado para diversos fins, da limpeza à higiene pessoal. Há ainda quem defenda que este produto é o melhor amigo dos cabelos. Será que sabe tudo sobre este ingrediente? Será que o vinagre de maçã é mesmo um ótimo aliado dos fios de cabelo?
O que acontece se usar vinagre de maçã no cabelo?
Sabe tudo o que precisa saber sobre o vinagre de maçã? Este produto é reconhecido como um aliado na correção de pH dos fios, sendo defendido que ele gera diversos benefícios! No presente artigo, poderá ficar a conhecer a opinião de especialistas!
Entre os benefícios associados a este produto, estão o equilíbrio do pH dos cabelos, a capacidade em fechar as cutículas dos fios e ainda o assegurar de um brilho invejável. Os especialistas podem informar-nos sobre os efeitos do vinagre de maçã.

Para que serve o vinagre de maçã nos cabelos?
- Permite regular o pH dos cabelos;
- Consegue selar as cutículas dos fios;
- Permite diminuir os danos nos cabelos;
- Ajuda a reduzir o frizz;
- Consegue aumentar o brilho dos cabelos;
- Contém ação anti-inflamatória e antioxidante;
- Atua como um agente detox do couro cabeludo;
Uma das principais utilizações do vinagre de maçã é a acidificação capilar. Desta forma, este produto consegue devolver o pH ácido que é natural dos fios.
Esse procedimento com vinagre de maçã permite que as cutículas sejam fechadas, o que faz com que os cabelos menos porosos fiquem mais alinhados e com menos frizz, havendo menos danos nos cabelos.
Os especialistas defendem que o vinagre de maçã desempenha o equilíbrio do pH nos fios. Ele reequilibra, sela a cutícula e reduz a comichão e a irritação do couro cabeludo. Acontece, porque o vinagre tem pH ácido.
Assim, consegue ajudar a selar as cutículas dos fios. Quando as cutículas ficam fechadas, o cabelo apresenta mais saúde, mais brilho e assim embaraça menos.
Existem outras qualidades que surgem com o uso de vinagre no cabelo. Este produto ajuda a criar um detox do couro cabeludo. Por isso, origina um fio de cabelo bem mais macio, ficando mais disciplinado e mais fácil de pentear.

O vinagre de maçã ainda gera diversos benefícios para pessoas com caspa ou com queda de cabelo, porque gera uma ação anti-inflamatória e antioxidante, o que permite controlar esses problemas.
Mitos e verdades sobre vinagre no cabelo
O vinagre de maçã faz crescer o cabelo?
Mito! O cabelo cresce em torno de 1cm a 1,5cm por mês, quando está saudável. Contudo, nenhum vinagre consegue alterar esse facto!
O vinagre não faz o cabelo crescer, mas pode ajudar a travar a queda capilar. No entanto, antes de avançar para um tratamento caseiro, recomenda-se a consulta de um especialista.
Hidratar o cabelo com vinagre de maçã funciona?
Mito! Esse tipo de hidratação não é o melhor método. Não existe evidência científica de efeitos positivos.
O vinagre de maçã consegue clarear os cabelos?
Mito! Apesar de se encontrarem muitas receitas com vinagre para clarear os fios, não há atualmente nenhuma comprovação científica que permita assegurar esses resultados. Por isso, não está comprovado que o vinagre seja realmente responsável por deixar os cabelos clareados.
O vinagre de maçã tira cor do cabelo?
Não. Este produto não é capaz de remover a tinta do cabelo tingido. O vinagre de maçã não consegue influenciar os químicos colocados no cabelo. Ele não consegue alterar o procedimento químico. O vinagre cumpre a selagem do fio, mas não tira a tinta.
Há problemas em dormir com o vinagre no cabelo?
Sempre que utilizar o vinagre nos fios deve enxaguar, após o período de ação do produto.
Para quem é indicado o vinagre de maçã?
Usar o vinagre no cabelo é indicado para pessoas que apresentem cabelo danificado, oleoso. Contudo, também pode usado por quem tem caspa, sente comichão no couro cabeludo.
Devido ao pH ácido (2,5 e 3,5) do vinagre de maçã, ele permite fechar as cutículas dos fios com danos. Por isso, este produto permite recuperar até o cabelo que tenha ficado com mau aspeto. O vinagre também atua sobre o couro cabeludo irritado e com comichão.
3 utilizações distintas com vinagre de maçã
1. Vinagre para recuperar cabelos danificados
Quem tem os fios danificados deve fazer esta receita. O vinagre de maçã irá ajudar na reconstrução capilar.
Primeiro, lave o cabelo com champô, como o faz normalmente.
Depois, passe a máscara reconstrutora.
Em seguida, deixe atuar conforme o tempo na embalagem.
Posteriormente, retire o produto e passe o condicionador.
Depois, lave o cabelo novamente. Certifique-se de que não há nenhum resíduo nos fios.
Em seguida, com uma toalha, retire o excesso de água.
Posteriormente, misture o vinagre de maçã com a água.
Finalmente, aplique a mistura em toda a extensão capilar.
Depois, deixe atuar por uns 5 a 10 minutos.
Em seguida, enxágue o cabelo com água abundante novamente.
Faça este tratamento a cada 30 dias, nos cabelos com poucos danos. Se tiver cabelos coloridos e muito danificados, deve fazer a cada 15 dias. Após os fios recuperarem o estado normal, deve repetir o procedimento de restauração somente se sentir os fios porosos e emborrachados novamente.
2. Vinagre para tirar o verde dos cabelos loiros
A piscina pode estragar o loiro dos cabelos, mas pode recuperá-lo.
Primeiro, misture 50 ml de vinagre de maçã com 150 ml de água.
Depois, lave o cabelo com champô.
Em seguida, retire o excesso de água do cabelo.
Posteriormente, borrife a mistura de vinagre com água em todo o cabelo.
Depois, deixe agir por 20 minutos.
Em seguida, enxágue e finalize a lavagem normalmente com condicionador.
Posteriormente, repita o processo as vezes necessárias até o verde sair de vez.
3. Vinagre de maçã para combater a queda e caspa
Se sofre com queda ou caspa no cabelo, pode combater esses problemas com esta receitinha.
Primeiro, coloque 150 ml de água num borrifador.
Depois, adicione 50 ml de vinagre de maçã e misture.
Posteriormente, borrife a mistura de vinagre de maça e água no cabelo seco e no couro cabeludo.
Em seguida, faça uma massagem para penetrar.
Finalmente, deixe atuar por 10 minutos.
Em seguida, somente tem de lavar normalmente com champô e condicionador.
Com que frequência deve utilizar vinagre de maçã?
Idealmente, deve utilizar o vinagre de maçã nos cabelos a cada 15 dias ou mensalmente. Tenha em conta que não é por aumentar a frequência de uso que irá aumentar o efeito do vinagre. O excesso de uso até pode revelar-se problemático.
Posso usar vinagre puro nos cabelos?
Não se deve usar o vinagre de maçã puro nos cabelos. O vinagre puro não deve entrar em contacto diretamente, pois pode deixar os cabelos rígidos e com aspeto duro, promovendo até a queda dos fios.
A acidificação não é compatível com o pH dos fios, se não for diluído em água. Desta forma, quando este produto entra em contacto com o cabelo deve estar já misturado com um pouquinho de água e já como última etapa da lavagem.
Aprenda a usar vinagre de maçã:
- Dicas das famosas com vinagre de maçã (e não só)
- 10 usos desconhecidos e surpreendentes do vinagre de maçã
- Como fazer vinagre de maçã em casa. É fácil!
As pessoas também perguntam
Como usar o vinagre de maçã para o cabelo?
Para usar o vinagre de maçã no cabelo, deve primeiro diluir uma parte de vinagre em três partes de água. Após lavar o cabelo como o faz normalmente, deve aplicar no cabelo e no couro cabeludo a mistura criada. Faça-o, aplicando massagens, suavemente.
Em seguida, deixe atuar por alguns minutos e finalmente enxágue bem. Deve repetir o processo uma vez por semana.
Faz bem em enxaguar os fios com vinagre?
Enxaguar os fios com vinagre pode originar diversos benefícios para o cabelo, nomeadamente equilibrar o pH, remover resíduos dos cabelos e dar-lhes brilho. Contudo, é importante diluir o vinagre em água primeiro. Usar o vinagre puro irá gerar irritações ou danos nos fios de cabelo.
Qual a diferença entre vinagre de maçã e vinagre de sidra de maçã?
O vinagre de maçã e o vinagre de sidra de maçã são essencialmente o mesmo. Ambos são produtos feitos a partir da fermentação de maçãs. Eles apresentam propriedades semelhantes.
Como usar vinagre de maçã para emagrecer?
O vinagre de maçã é citado frequentemente como um aliado no emagrecimento devido às respetivas propriedades digestivas e pelo seu papel como ajudante no controlo do apetite.
Contudo, é importante destacar que o vinagre não é uma solução mágica. Não há milagres. A perda de peso só acontece se existir uma dieta equilibrada e se a pessoa adotar um estilo de vida saudável. Recomenda-se ainda a consulta de um profissional de saúde antes de avançar para qualquer programa de perda de peso.