Tem o cabelo estragado , quebradiço ou com as pontas espigadas? Fique a conhecer 5 cuidados com o cabelo que as famosas praticam.
Certamente, já invejou o cabelo deslumbrante das famosas que se passeiam pela passadeira vermelha. Apesar dos cuidados constantes de profissionais a que elas têm acesso, há outros motivos para elas exibirem sempre fios sedosos e brilhantes.
São dicas caseiras e económicas que todos podemos replicar em casa, sem precisar da ajuda de um profissional, nem de gastar muito dinheiro.
5 cuidados com o cabelo das famosas que as mulheres têm de saber
Tomar vitaminas
A alimentação e a nutrição são fundamentais para conseguir ter um cabelo forte e brilhante. Para garantir que nada falta, muitas famosas optam pela toma de vitaminas e de minerais, capazes de melhorarem a sua saúde, nomeadamente capilar. É o caso de Katy Perry, Gwyneth Paltrow e Jennifer Aniston, por exemplo.
Uma das vitaminas mais importantes para a saúde capilar é a biotina ou vitamina B7. Para a obter, aposte em alimentos como leite e nozes ou peça ao seu médico um suplemento. A biotina permite a síntese de proteínas, como a queratina, um dos principais componentes do cabelo. Esta vitamina é capaz de fortalecer os fios, diminuir a queda, melhorar a textura, hidratar a pele e tornar as unhas mais fortes.
Outras vitaminas e minerais a considerar são a vitamina B3, o zinco, o selénio e o ferro.
Proteger o cabelo
Secar e modelar o cabelo frequentemente pode danificar o cabelo, tornando os fios secos e quebradiços.
Para evitar isso, as celebridades usam um óleo ou soro protetor ao secarem ou ao modelarem os seus cabelos com calor. Assim, os fios não ficam danificados e mantêm a sua cor.
A boa notícia é que estes óleos e protetores não têm de custar uma fortuna. Há hidratantes naturais, como o óleo de argão ou o óleo de coco, que são capazes de combater as pontas secas. A famosa Elizabeth Hurley, por exemplo, tem outra solução: dormir, mensalmente, com uma mistura de condicionador e azeite no cabelo.
Outra forma muito simples e eficaz de proteger o cabelo é seguir o exemplo de Victoria Beckham: usar chapéu, durante os meses de verão.
Usar rolos
Os babyliss são uma forma de conseguir uma ondulação perfeita e eficaz, mas o seu calor, vai tornar o cabelo mais quebradiço e menos bonito. Portanto, muitas famosas recuperaram os velhos rolos na hora de fazerem cachos ou ondulações. É este o caso da duquesa de Cambridge, Kate Middleton, Oprah, Fergie ou Emma Stone.
Para isso, só tem de lavar e secar o cabelo e separá-lo por madeixas. Depois, enrole os rolos no cabelo, prenda-os com grampos de cabelo e volte a secar. Deixe fixar, tire os rolos e solte o cabelo com os dedos. Finalize com laca para um resultado mais duradouro.
Dormir com o cabelo protegido
Sobretudo quem tem cabelos compridos ou encaracolados deve ter alguns cuidados durante a noite, de modo a preservar o bom estado dos fios.
Alguns truques são dormir com o cabelo separado em uma ou duas tranças ou, então, dormir sobre uma fronha de seda ou com um lenço amarrado em volta da cabeça, de modo a proteger os fios.
De manhã, borrife o cabelo e escove-o, começando pelas pelas pontas. Use uma escova com cerdas macias e penteie suavemente as raízes.
Quem tem cabelos encaracolados deve usar produtos e condicionadores apropriados e de forma regular, duas a três vezes por semana. Neste caso, torça cada cacho com os dedos e um pente de dentes largos, enquanto o cabelo ainda está molhado. Assim, conseguirá definir os fios, sem usar calor.
Perucas e extensões
Muitas famosas recorrem a perucas e a extensões para mudar de look, sem danificar os fios. Exemplo disso é a supermodelo Naomi Campbell que, após ter danificado o seu cabelo natural, começou a recorrer mais vezes a perucas.
Assim, não precisa de fazer um corte, nem uma pintura radical no seu próprio cabelo. Basta pôr uma peruca, como fazem Rihanna e Lady Gaga!
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