Não sabe como eliminar a caspa? Aprenda a usar vinagre de maçã para acabar com a caspa e regularizar o pH do seu couro cabeludo.
O vinagre de maçã é um produto comum, que todos temos por casa. Embora muitas pessoas usem outros tipos de vinagre (balsâmico, de vinho, entre outras variedades), a verdade é que este produto está sempre em nossa casa, pois pode ter diversos usos.
O vinagre de maçã (ou de sidra, como também é conhecido) é usado para temperar saladas, pode ainda temperar carne, peixe, integrar molhos, marinadas, entre muitos outros usos gastronómicos.
A verdade é que este produto pode ainda ter diversos outros usos. Pode ser usado na limpeza, pode ser usado para eliminar maus cheiros, entre outras possibilidades. Sabia que o vinagre de maçã também pode ser usado para fins estéticos, nomeadamente para ajudar alguém a livrar-se do problema da caspa?
Como usar vinagre de maçã para acabar com a caspa
Ciência
Ao longo das últimas décadas, muitos foram os produtos usados no nosso quotidiano que foram estudados por cientistas de todo o mundo. Os investigadores estudaram as suas propriedades e avaliam os efeitos desses produtos comuns na nossa vida, nomeadamente na nossa saúde.
Muitos desses produtos, quando são consumidos regularmente, geram diversos benefícios para a nossa saúde. Estes estudos, publicados em revistas internacionais da área da saúde, ajudam-nos a perceber a real dimensão dos efeitos destes produtos.
Um dos produtos estudado pelos seus benéficos é o vinagre de maçã. Este produto, além de ajudar a nossa saúde quando é consumido regularmente, também nos ajuda a resolver outros problemas, nomeadamente a caspa.
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Saiba como usar o vinagre de maçã para controlar a caspa
O vinagre é um produto comum que se revela uma ótima solução caseira para tratar a caspa. Este produto, por via da sua ação antibacteriana, antifúngica e anti-inflamatória, pode ajudar-nos a controlar a descamação e a aliviar os sintomas da caspa.
A caspa, também conhecida enquanto dermatite seborreica, é gerada pelo excesso de oleosidade no couro cabeludo, um problema que pode ocorrer quando os cabelos ficam sujos, algo que favorece a proliferação de fungos e bactérias.
A ação antimicrobiana do vinagre de maçã permite que este produto resolva um problema comum, de forma prática, rápida e económica.
Razões para se ter caspa
– Os cabelos ficarem sujos
– Stress
– Má alimentação
– Outras
“Nesta mistura, o vinagre de maçã equilibra o pH do couro cabeludo, pois na maioria dos portadores de caspa, o Ph é desregulado.”
LeBooks Editora. (2014). Tratamentos naturais para a caspa (1st ed., p. 39).
O uso do vinagre para controlar a caspa
O uso do vinagre de maçã é parte da solução, mas também se recomenda que se siga uma alimentação mais saudável. Também deve evitar o stress, por isso deve apostar em beber regularmente chá de carqueja, pois este produto purifica o sangue. Este chá revela-se útil no combate à caspa por via desse efeito.
Receitas
Saiba como usar o vinagre de maçã. Esta opção simples e caseira ajuda-nos a controlar a caspa de diferentes formas. O vinagre de maçã pode ser usado de três formas:
– Primeira
Molhe pedaços de algodão em vinagre de maçã e aplique em todo o couro cabeludo, deixando atuar por 2 minutos. Depois, lave o cabelo, como o faz normalmente.
– Segunda
Colocar um pouco de vinagre na raiz dos seus cabelos (com água fria), logo após realizar a lavagem normal dos cabelos. Deixe secar naturalmente.
– Terceira
Misture a mesma quantidade de vinagre de maçã e água. Deixe atuar por alguns minutos e, depois, lave com água morna.
O vinagre branco pode ser usado como alternativa ao vinagre de maçã. mas para isso é necessário misturar meia chávena de vinagre com duas chávenas de água. Depois, deve massajar o couro cabeludo e deixar atuar a solução por 5 minutos, sensivelmente. No fim, deve enxaguar.
“Assim, o vinagre de maçã pode ser usado como uma forma alternativa para tratar a caspa, inclusive aplicado ao final da lavagem capilar como um produto pós-higinização”
LeBooks Editora. (2014). Tratamentos naturais para a caspa (1st ed., p. 39).
Importante
O conteúdo aqui apresentado é de caráter informativo. Deve sempre falar com um especialista (pode ser um nutricionista, um médico, ou ambos). Antes de proceder a qualquer tratamento recomendado no NCultura, deve ter o devido acompanhamento por alguém que tem mais informações sobre si.
Apesar das recomendações serem baseadas em estudos científicos, um especialista tem acesso a muita informação pessoal sobre si que pode ser relevante, seja para avançar com o tratamento, seja para o impedir ou interromper.
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