Sábado, Junho 3, 2023
NCultura Notícias
  • Início
  • Língua Portuguesa
    • Português
    • Poemas e Poesia
  • Histórias
    • História de Portugal
    • Curiosidades
    • Pessoas
    • Opinião
  • Receitas
    • Aperitivos e Petiscos
    • Receitas de Carne
    • Receitas de Peixe
    • Receitas Rápidas
    • Receitas Vegetarianas
    • Sopas
    • Bolos e Sobremesas
    • Truques e Dicas
  • Vinhos
  • Lifestyle
    • Vida Saudável
    • Moda e Beleza
    • Animais de Estimação
    • Limpeza e Arrumação
  • Viagens
    • Destinos e Viagens
    • Monumentos
  • Pensamentos
    • Pensamentos e Frases do Dia
    • Mensagens
  • Zodíaco
    • Horóscopo
    • Signos
  • Notícias
Sem resultados
Ver todos os resultados
NCultura Notícias
  • Início
  • Língua Portuguesa
    • Português
    • Poemas e Poesia
  • Histórias
    • História de Portugal
    • Curiosidades
    • Pessoas
    • Opinião
  • Receitas
    • Aperitivos e Petiscos
    • Receitas de Carne
    • Receitas de Peixe
    • Receitas Rápidas
    • Receitas Vegetarianas
    • Sopas
    • Bolos e Sobremesas
    • Truques e Dicas
  • Vinhos
  • Lifestyle
    • Vida Saudável
    • Moda e Beleza
    • Animais de Estimação
    • Limpeza e Arrumação
  • Viagens
    • Destinos e Viagens
    • Monumentos
  • Pensamentos
    • Pensamentos e Frases do Dia
    • Mensagens
  • Zodíaco
    • Horóscopo
    • Signos
  • Notícias
Sem resultados
Ver todos os resultados
NCultura Notícias
Sem resultados
Ver todos os resultados
Publicidade
Publicidade
Início Lifestyle

Café com açúcar ou sem açúcar? Saiba tudo neste artigo!

Márcio Magalhães Por Márcio Magalhães
21/12/2020
em Lifestyle, Vida Saudável
2
Café com açúcar

Café com açúcar ou sem açúcar? Saiba tudo neste artigo!

FacebookTwitterPinterestWhatsApp
Publicidade
Publicidade

Conteúdo do artigo

    • Artigos Relacionados
    • Aprenda a lavar almofadas à mão ou na máquina eficazmente
    • Onde se divertir nas férias com pouco dinheiro em Portugal
    • 12 dicas eficazes para poupar na fatura da luz
    • 12 usos do bicarbonato de sódio surpreendentes
  • Café com açúcar ou sem açúcar? Saiba tudo neste artigo!
    • O café
    • Benefícios
    • A questão
    • A qualidade
    • Diferenças
    • Mas devemos colocar açúcar no café?
    • Importante
    • NCultura

Artigos Relacionados

Saiba como lavar almofadas e deixá-las impecáveis com as nossas dicas eficazes para uma lavagem perfeita à mão ou na máquina

Aprenda a lavar almofadas à mão ou na máquina eficazmente

Junho 2, 2023
Conselhos para se divertir nas férias com pouco dinheiro em sítios fantásticos e a baixo custo.

Onde se divertir nas férias com pouco dinheiro em Portugal

Junho 1, 2023
Descubra 12 dicas eficazes para poupar na fatura da luz! Aprenda a usar a energia de forma consciente e reduza seus gastos mensais.

12 dicas eficazes para poupar na fatura da luz

Junho 1, 2023
Descubra 12 usos do bicarbonato de sódio! Aprenda truques incríveis, como remover odores desagradáveis do frigorífico ou fazer uma pasta de dentes caseira.

12 usos do bicarbonato de sódio surpreendentes

Maio 31, 2023

Esclareça a dúvida: deve colocar açúcar no café? Muitos sabem a resposta, mas ignoram o conhecimento… Café com açúcar ou sem açúcar? Saiba tudo neste artigo!

Publicidade
Publicidade

O café faz parte do seu dia a dia? É normal, faz parte do quotidiano de milhões de pessoas em todo o mundo! Sabia que é a segunda bebida mais consumida do planeta? É apenas superada pela água, aquele bem essencial!… Contudo, ao consumir esta popular bebida, muitos colocam um pacote inteiro de açúcar; outros colocam uma quantidade menor; e há quem beba o seu café amargo, sem açúcar.

Café com açúcar ou sem açúcar? Saiba tudo neste artigo!

O café

São vários os estudos científicos que defendem que o café é uma bebida que contém diversas propriedades que se tornam particularmente benéficas, especialmente quando ocorre um consumo moderado e regular da bebida.

Contudo, além de não se dever beber em excesso, outra condição que se coloca é a moderação do açúcar ou será mesmo a ausência? São muitos os “especialistas” que defendem que se deve tomar o café sem açúcar! Será assim?

Café com açúcar
Café com açúcar ou sem açúcar? Saiba tudo neste artigo!

Benefícios

Esta bebida está associada a diversos benefícios. Ao longo dos últimos anos, foram vários os estudos científicos publicados em revistas internacionais da área a divulgar conclusões bastante positivas sobre o café, ligando esta bebida a efeitos bastante positivos para a nossa saúde.

Publicidade
Publicidade

Leia também:

  • Aprenda a conservar o café sem perder o aroma
  • 10 maneiras de reaproveitar a borra de café. Surpreendente!
  • Café ou descafeinado, qual o mais saudável?
  • Se beber café depois não dorme? Confira estes truques

Quer conhecer alguns desses benefícios? Ajuda a emagrecer, gera efeito energético, melhora a saúde cardíaca, reduz o risco de se sofrer de A.V.C., previne a diabetes, previne determinados tipos de cancro, ajuda a evitar problemas respiratórios, melhora a saúde intestinal, melhora a memória, ajuda a combater a depressão, aumenta a esperança de vida, ameniza os sintomas de Parkinson, ajuda a prevenir o Alzheimer, ajuda a combater inflamações, entre outros benefícios.

Estes efeitos positivos só surgem com um consumo moderado e regular de café. Se esta bebida for consumida de forma exagerada, não só anula os efeitos positivos, como prejudica a saúde.

Café com açúcar
Café com açúcar ou sem açúcar? Saiba tudo neste artigo!

A questão

Será que se deve beber café com açúcar? O assunto divide opiniões. Há sempre quem diga que um verdadeiro apreciador de café deve beber a sua dose de cafeína pura, sem contaminar a sua chávena com açúcar.

Publicidade
Publicidade

Mas será mesmo assim? O café com açúcar representa uma boa experiência, saborosa, agradável ao paladar. Por isso, há quem pense que o café sem açúcar é mesmo intragável!…

A qualidade

Um bom café revela complexidades, apresentando no seu sabor uma doçura natural. A principal razão para um café amargo está no momento em que o grão é torrado, pois quando a qualidade do café é fraca essa diferença é notória.

Café com açúcar
Café com açúcar ou sem açúcar? Saiba tudo neste artigo!

Diferenças

Ao longo da nossa vida, contactamos com diferentes estabelecimentos. Há cafés de diferentes qualidades, por isso acabamos por escolher determinados locais como favoritos.

Se em determinados estabelecimentos a qualidade do café é superior, podemos até nem colocar açúcar, mas quando vamos a locais que servem um café de fraca qualidade, podemos ser forçados a recorrer ao açúcar para melhorar o seu sabor.

Mas devemos colocar açúcar no café?

Diferentes fatores interferem na qualidade do café. Desde o momento da produção ao momento da colheita, ao momento da torra e ao momento de se preparar a bebida, o sabor muda completamente.

No entanto, se o café for de qualidade, o açúcar vai esconder as características do café. Além de prejudicar o sabor do café, o açúcar não acrescenta valor nutricional à bebida. Por isso, será uma melhor opção usar mel ou, então, canela. Estes produtos revelam-se bastante ricos nutricionalmente, contribuindo para melhorar as características do café.

Café com açúcar
Café com açúcar ou sem açúcar? Saiba tudo neste artigo!

Importante

O conteúdo aqui apresentado é de caráter informativo. Deve sempre falar com um especialista (pode ser um nutricionista, um médico, ou ambos), antes de proceder a qualquer tratamento recomendado no NCultura, de forma a ter o devido acompanhamento de alguém que tem mais informações sobre si.

Apesar das recomendações serem baseadas em estudos científicos, um especialista tem acesso a muita informação pessoal sobre si que pode ser relevante, seja para avançar com o tratamento, seja para o impedir ou interromper.

NCultura

Se gostou deste artigo, reaja a ele e faça um comentário!

Se gostou deste tema, pode procurar outros artigos sobre saúde e benefícios no NCultura. Se tem outros temas que pretende que sejam explorados pelo NCultura, deixe-nos sugestões. Se é apaixonado/a pelo mundo da saúde, fique a saber que há mais artigos no NCultura, sobre essa temática.

Apaixone-se pelo NCultura e explore diferentes temáticas: turismo e viagens, língua portuguesa, cultura, histórias, gastronomia, entre outras…

Publicidade
Publicidade
Etiquetas: café
Márcio Magalhães

Márcio Magalhães

Um Mestrado em Ensino não fazia prever o percurso consolidado e bem sucedido no marketing digital e na produção de conteúdos, com publicação regular de artigos em diversas plataformas. (exclusivamente responsável pelo conteúdo textual)

Próximo
Astrologia, previsões do dia 22 de dezembro de 2020

Astrologia, previsões do dia 22 de dezembro de 2020

Comentários 2

  1. Pingback: 5 dicas para o café perfeito. Tome nota! | ncultura
  2. Pingback: 10 formas surpreendentes para aproveitar a borra de café | ncultura

Deixe uma resposta Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Recipe Rating




Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.

Publicidade

Subscrever Blog via email

Indique o seu endereço de email para subscrever este site e receber notificações de novos artigos por email.

Publicidade
NCultura Notícias

© 2023 ncultura
Contacte-nos em [email protected]

Navegar

  • Estatuto Editorial
  • Ficha Técnica
  • Autores
  • Quem Somos
  • Política de Privacidade

Siga-nos

Sem resultados
Ver todos os resultados
  • Início
  • Língua Portuguesa
    • Português
    • Poemas e Poesia
  • Histórias
    • História de Portugal
    • Curiosidades
    • Pessoas
    • Opinião
  • Receitas
    • Aperitivos e Petiscos
    • Receitas de Carne
    • Receitas de Peixe
    • Receitas Rápidas
    • Receitas Vegetarianas
    • Sopas
    • Bolos e Sobremesas
    • Truques e Dicas
  • Vinhos
  • Lifestyle
    • Vida Saudável
    • Moda e Beleza
    • Animais de Estimação
    • Limpeza e Arrumação
  • Viagens
    • Destinos e Viagens
    • Monumentos
  • Pensamentos
    • Pensamentos e Frases do Dia
    • Mensagens
  • Zodíaco
    • Horóscopo
    • Signos
  • Notícias

© 2023 ncultura
Contacte-nos em info[email protected]

 

Loading Comments...