Descubra os efeitos de beber Água de Açafrão todos os dias. Também conhecido como “Golden Spice”, o açafrão é uma especiaria cheia de benefícios e propriedades vantajosas para o bem-estar do nosso organismo. Há milhares de anos que ele é usado na Índia, devido às suas propriedades terapêuticas.
Além de poder ser usado na cozinha, como tempero dos mais variados pratos, há receitas específicas que usam este condimento principalmente pelas suas propriedades medicinais.
A água de açafrão é exemplo disso mesmo. É certo que pode não ser a bebida mais agradável que já experimentou, mas certamente que os seus efeitos valem cada gole nesta água milagrosa. Pronto para saber mais sobre ela? Nós contamos-lhe tudo!
Descubra os efeitos de beber Água de Açafrão todos os dias?
Desperta a nossa mente
Beber água morna misturada com açafrão em pó é uma solução simples e cujos resultados são evidentes.
Para isso, deve ingerir esta bebida milagrosa regularmente, de preferência pela manhã. Isso vai tornar o seu cérebro mais ativo e rápido. Logo, é uma forma de começar bem o dia!
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Desintoxica o sangue
Ingerir água com açafrão, todos os dias, é outra maneira muito prática de remover toxinas do sangue, evitando problemas de saúde relacionados com o sangue. Com tudo isto, esta bebida milagrosa ainda previne os ataques cardíacos.
Evita infeções no fígado
A água de açafrão remove as toxinas do fígado e rejuvenesce as células, de modo a torná-las mais eficientes na execução das suas funções. Além disso, as propriedades do açafrão e da água são capazes de proteger o fígado de infeções.
Torna o sangue mais fino
São cada vez mais as pessoas com problemas cardíacos e com o sangue demasiado espesso ou gordo. Para combater este problema, tem um aliado: água morna com açafrão. Uma solução simples e fácil de preparar que ajuda a evitar os ataques cardíacos.
Previne o envelhecimento precoce
Para evitar o envelhecimento precoce, experimente preparar a água de açafrão misturada com mel e sumo de limão. Esta conjugação de sabores e de ingredientes contribui de maneira decisiva como agente de antienvelhecimento, pois remove as toxinas do corpo.
O açafrão possui radicais livres que contribuem para a manutenção da saúde e do bem-estar do organismo, além de tornar a pele mais firme e rejuvenescida.
Combate as dores nas articulações
A água de açafrão pode, ainda, ser uma boa alternativa, em caso de ter algum inchaço ou dores nas articulações. A curcumina presente no açafrão funciona como um agente anti-inflamatória, muito eficaz no combate a este género de sintomas.
É anti-cancerígeno
O açafrão tem propriedades que o tornam num aliado no combate e prevenção do cancro. Assim, ao consumir água de açafrão três vezes por semana, estará a diminuir o risco de vir a desenvolver algum tipo de cancro.
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Como preparar a água de açafrão?
Já adiantámos algumas dicas sobre como deve preparar e consumir a água de açafrão, mas aqui fica a explicação mais detalhada e pormenorizada.
– Para um copo de água pura, junte uma colher de chá de açafrão em pó.
– Depois, mexa muito bem este preparado, misture bem e beba de imediato.
– Pode fazê-lo durante as refeições, mas também em jejum, todos os dias, assim que se levanta, mesmo antes de tomar o pequeno-almoço.
Tabela nutricional do Açafrão (colher de chá 0,7 gr)
| Informações nutricionais | por porção | % VD* |
| Valor Calórico | 2 kcal | 0,1 % |
| 9 kJ | ||
| Gordura | < 0,1 g | < 0,1 % |
| Gorduras saturadas | < 0,1 g | < 0,1 % |
| Gorduras monoinsaturadas | < 0,1 g | < 0,1 % |
| Gorduras poliinsaturadas | < 0,1 g | < 0,1 % |
| Carboidratos | 0,5 g | 0,2 % |
| Açúcares | 0,0 g | 0,0 % |
| Proteína | < 0,1 g | 0,1 % |
| Fibra alimentar | < 0,1 g | < 0,1 % |
| Colesterol | 0,0 mg | 0,0 % |
| Sódio | < 0,1 g | < 0,1 % |
| Água | < 0,1 g | < 0,1 % |
(*) O percentual do valor diário (VD) é baseado numa dieta de 2.000 calorias.
Nota:
No entanto, antes de consumir esta água de açafrão, deve consultar o seu médico de família e perceber se, tendo em conta o seu historial clínico, esta super bebida não tem quaisquer efeitos negativas sobre o seu organismo. Mesmo produtos milagrosos, como este, podem ter efeitos secundários e colaterais em algumas pessoas, uma vez que todos possuímos organismos diferentes e com particularidades únicas.
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