Sabe como aplicar vinagre de maçã no cabelo? Aplicar vinagre de maçã diariamente nos cabelos pode contribuir muito para o seu tratamento e para conseguir fios e um couro cabeludo mais saudável.
O vinagre de maçã é produzido a partir de um processo de fermentação, o que lhe confere diversos benefícios, como: refrescar o hálito; evitar o refluxo gástrico; atenuar as dores de garganta; reduzir os problemas de pele; entre outros benefícios possíveis.
No que respeita ao cabelo, o vinagre de maçã é capaz de funcionar como um tónico, sem quaisquer efeitos secundários adversos.
Sabe como aplicar vinagre de maçã no cabelo? Nós ensinamos

Benefícios do vinagre de maçã
Dá brilho e equilibra o pH
Como o vinagre de maçã é ácido e rico em ácido acético, ele é bom para tratar do cabelo. Ao aplicar vinagre de maçã nos fios, eles vão ficar mais brilhantes e com um pH mais equilibrado.
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Elimina organismos nocivos
O vinagre de maçã combate o aparecimento e desenvolvimento de bactérias e de fungos, responsáveis por infeções e prurido.

Evita a caspa
O vinagre de maçã possui muitas vitaminas, como as vitaminas B e C, que são boas para o cabelo. Já o ácido alfa-hidroxi permite esfoliar a pele do couro cabeludo e, assim, funcionar como um anti-inflamatório, capaz de combater a caspa.
Mas, então, como se deve aplicar o vinagre de maçã no cabelo
– Comece por misturar algumas colheres de sopa de vinagre de maçã em água, cerca de cinco colheres de vinagre para um copo de água.
– Depois, aplique o champô o creme, como habitualmente, e, só depois, use a mistura sobre o cabelo, uniformemente, massajando bem o couro cabeludo.
– Deixe atuar durante alguns minutos e, depois, enxágue.

Junte óleos essenciais
Algumas pessoas não toleram bem o odor do vinagre de maçã. Apesar de depois do enxaguamento do cabelo, o cheiro a vinagre de maçã desaparecer, pode sempre acrescentar umas gotas de óleos essenciais para, durante o banho, não se sentir tão incomodado com o odor a vinagre de maçã.
Para isso, só tem mesmo de adicionar à mistura de água e vinagre de maçã umas gotas (três a dez) de óleos essenciais, com o aroma que mais apreciar.
Esteja atenta(o)…
Se ao usar regularmente vinagre de maçã verificar que essa prática está a ter efeitos secundários desagradáveis, deve reduzir este hábito ou mesmo suspendê-lo por algum tempo. Também pode reduzir na quantidade de vinagre usado e aumentar a porção de água utilizada na mistura.
Como o vinagre de maçã possui ácidos acéticos que podem irritar ou queimar a pele. Portanto, é fundamental que o vinagre de maçã seja bem diluído na água e que não seja colocada uma porção exagerada deste produto.
Deve, ainda, evitar que o vinagre contacte com os olhos. Caso isso aconteça, deve enxaguar os olhos com água abundante.
Apesar de tudo indicar que o vinagre de maçã possa ser mesmo amigo dos nossos cabelos, esta tese carece ainda de mais estudos, testes e experiências que permitam avaliar de forma mais concreta e profunda os seus efeitos positivos e, também, eventuais efeitos negativos. Portanto, o nosso conselho é para que recorra a este procedimento com cautela, avaliando sempre a forma como o seu cabelo responda a este produto e a esta mistura.
“Porém, deve-se ter extremo cuidado ao utilizar o vinagre de maçã devido ao seu PH muito ácido, pode danificar e causar hipersensibilidade e até alergias na pele.” Alimentação Saudável = Saúde Perfeita Vol. IV, Rômulo B. Rodrigues

Usos do vinagre de maçã na pele
Remover as manchas da idade
O vinagre de maçã é capaz de remover as células mortas, rejuvenescendo a pele. É, assim, mais barato e eficaz do que muitos cosméticos de compra.
Este produto possui alfa hidroxiácidos que melhoram a pele do rosto, em resultados que são bem visíveis.
Para experimentar, basta juntar uma colher de vinagre de maçã em meio copo de água e mergulhar algodão nesse produto. Aplique na pele, previamente limpa. Deixe atuar por 30 minutos. Aplique este procedimento durante um mês e meio.
Reduzir a acne e as espinhas
O vinagre de maçã diminui o excesso de gordura e de oleosidade da pele, prevenindo o aparecimento de cravos e de espinhas. Como tem ácido málico, ele ainda combate as infeções associadas à acne, como manchas, cicatrizes e espinhas.
Além disso, este vinagre ainda desobstroi os poros, ajudando a pele a respirar melhor. Ele equilibra os níveis de pH, combatendo a oleosidade.
Funcionar como um bom tónico facial
Embeba o algodão numa solução que junta uma colher de vinagre de maçã com dois copos de água. Aplique na face, antes de se ir deitar e de ter lavado e limpo a pele.
Isso vai estimular a circulação sanguínea e tornar a pele mais firme.

Como fazer uma solução de vinagre de maçã para aplicar na pele?
Primeiro, o vinagre de maçã deve ser diluído em água, de maneira a prevenir o surgimento de manchas, alergias ou de outras reações adversas.
Para isso, junte 1 parte de vinagre para 3 partes de água, ou seja, 250ml de vinagre de maçã para 750ml de água, por exemplo. Envolva muito bem, antes de a aplicar.
Se desejar, pode ainda adicionar ao preparado: chá verde; óleo essencial de hamamélis; gel de aloé vera.

Como aplicar?
Faça o teste com a solução numa pequena região de pele e verifique se faz alguma alergia ou reação, como comichão, vermelhidão ou edema.
Se tudo correr bem, mergulhe algodão neste preparado e aplique no rosto.
Deixe atuar por 5 minutos. Depois, enxágue a face com água morna.
Se preferir, pode também acrescentar vinagre de maçã ao creme de rosto que costuma usar.
Apesar de nos termos focado no rosto, esta solução também pode ser aplicada no restante corpo, nomeadamente em zonas como as costas, por exemplo. Assim, também pode juntar o vinagre de maçã ao hidratante que utiliza no seu corpo.
Protetor pós-solar
Além de funcionar como tónico, desmaquilhante, loção hidratante e tratamento para a acne, o preparado de vinagre de maçã pode ainda ser uma espécie de protetor pós-solar. Para isso, deve aplicá-lo na pele após ter estado exposto ao sol.
Ele é especialmente útil quando tiver alguma queimadura ou a pele mais fragilizada, devido a essa exposição. Como tem uma ação cicatrizante, esta solução vai acalmar e regenerar mais depressa a pele.

Pelos encravados
Quem sofre do drama de ter pelos encravados, também pode beneficiar das ações e propriedades desta solução de vinagre de maçã. Para isso, humedeça algodão no preparado de vinagre de maçã e aplique nas zonas do corpo onde os pelos tendem a encravar. Como é anti-inflamatório e tem ácido acético, o vinagre de maçã é capaz de suavizar os pelos, evitando que eles encravem.
Disfarçar os hematomas
Como anti-inflamatório natural que é, o vinagre de maçã é capaz de atenuar as lesões cutâneas e melhorar a circulação sanguínea e o tratamento dos hematomas, entre outros problemas.
Para isso, aplique vinagre de maçã em algodão e coloque sobre o hematoma, deixando atuar por 1 hora.
Picadas de insetos
O vinagre de maçã possui ácidos que atenuam o comichão provocado pela picada de insetos, como os mosquitos. Como é anti-inflamatório, ele também reduz o inchaço e acelera o tratamento.
Conheça a receita de vinagre de maçã que pode fazer em casa
Pode preparar o seu próprio vinagre de maçã caseiro e orgânico e, assim, ter sempre à disposição este produto que tão útil é para cuidar dos seus cabelos e pele. Os benefícios deste produto são tantos que vale mesmo a pena aprender a confecioná-lo. Além disso, o vinagre de maçã orgânico é sempre mais recomendado, pois é mais puro e livre de aditivos.

Receita de vinagre de maçã orgânico e caseiro
Ingredientes
– 1 L de água
– 1 kg de maçãs (lavadas, limpas, descascadas e cortadas em cubos)
– 2 chávenas de açúcar mascavo
Modo de Preparação
– Num recipiente de vidro, ponha os cubos de maçãs.
– Junte o açúcar mascavo e a água.
– Coloque uma luva cirúrgica na borda do recipiente.
– Fure um dos dedos da luva, quando ela inchar.
– Conserve num local frio e escuro por 1 mês e meio.
– Depois, filtre e tape, novamente, com uma luva que deve furar, assim que ela inche.
– Guarde por 1 mês e torne a filtrar. Está pronto a usar!
Apesar do foco deste artigo serem os vários benefícios do vinagre de maçã para os fios de cabelo, é impossível falar neste produto sem mencionar todas as vantagens que ele tem para a pele, seja como protetor, seja como regenerador da mesma.
Porém, é importante notar que deve evitar usar o vinagre de maçã puro, pois ele pode ser muito ácido para a pele e acabar por a agredir. Portanto, siga sempre as nossas indicações, diluindo o produto num pouco de água.
Além disso, se tem problemas de pele ou uma pele sensível, não deve experimentar nenhuma destas receitas sem antes falar com o seu médico ou dermatologista. Também não se devem experimentar estas soluções em crianças, já que a sua pele é mais frágil e tem menos defesas.
Em suma, o ideal é consultar sempre um profissional de saúde, antes de recorrer a alguma destas soluções. Contudo, se não houver contra-indicações, deve usar e abusar delas, já que são várias as propriedades benéficas do vinagre de maçã e ele é um produto bastante acessível que pode ajudá-lo a poupar vários euros em cosméticos e em produtos de beleza. Não acredita? Então, experimente já!

Importante
O conteúdo aqui apresentado é de caráter informativo. Deve sempre falar com um especialista (pode ser um nutricionista, um médico, ou ambos), antes de proceder a qualquer tratamento recomendado no NCultura, de forma a ter o devido acompanhamento de alguém que tem mais informações sobre si.
Apesar das recomendações serem baseadas em estudos científicos, um especialista tem acesso a muita informação pessoal sobre si que pode ser relevante, seja para avançar com o tratamento, seja para o impedir ou interromper.
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