Quarta-feira, Fevereiro 8, 2023
ncultura
  • Início
  • Língua Portuguesa
    • Português
    • Poemas e Poesia
  • Histórias
    • História de Portugal
    • Curiosidades
    • Pessoas
    • Opinião
  • Receitas
    • Aperitivos e Petiscos
    • Receitas de Carne
    • Receitas de Peixe
    • Receitas Rápidas
    • Receitas Vegetarianas
    • Sopas
    • Bolos e Sobremesas
    • Truques e Dicas
  • Vinhos
  • Lifestyle
    • Vida Saudável
    • Moda e Beleza
    • Animais de Estimação
    • Limpeza e Arrumação
  • Viagens
    • Destinos e Viagens
    • Monumentos
  • Pensamentos
    • Pensamentos e Frases do Dia
    • Mensagens
  • Zodíaco
    • Horóscopo
    • Signos
  • Notícias
Sem resultados
Ver todos os resultados
ncultura
  • Início
  • Língua Portuguesa
    • Português
    • Poemas e Poesia
  • Histórias
    • História de Portugal
    • Curiosidades
    • Pessoas
    • Opinião
  • Receitas
    • Aperitivos e Petiscos
    • Receitas de Carne
    • Receitas de Peixe
    • Receitas Rápidas
    • Receitas Vegetarianas
    • Sopas
    • Bolos e Sobremesas
    • Truques e Dicas
  • Vinhos
  • Lifestyle
    • Vida Saudável
    • Moda e Beleza
    • Animais de Estimação
    • Limpeza e Arrumação
  • Viagens
    • Destinos e Viagens
    • Monumentos
  • Pensamentos
    • Pensamentos e Frases do Dia
    • Mensagens
  • Zodíaco
    • Horóscopo
    • Signos
  • Notícias
Sem resultados
Ver todos os resultados
ncultura
Sem resultados
Ver todos os resultados
Publicidade
Publicidade
Início Lifestyle

As 7 razões para usar vinagre de maçã com mais frequência

O vinagre de maçã é um produto que gera diversos benefícios. Conheça alguns deles! Descubra as 7 razões para usar vinagre de maçã com mais frequência.

_ncultura Por _ncultura
17/07/2020
em Lifestyle, Vida Saudável
0
7 razões para usar vinagre de maçã

As 7 razões para usar vinagre de maçã com mais frequência

FacebookTwitterPinterestWhatsApp
Publicidade
Publicidade

Artigos Relacionados

tirar nódoas de vinho tinto facilmente

15 dicas para tirar nódoas de vinho tinto facilmente

Fevereiro 7, 2023
secar roupa dentro de casa no inverno

6 dicas para secar roupa dentro de casa no inverno

Janeiro 24, 2023
alimentos que os cães não podem comer

25 alimentos que os cães não podem comer

Novembro 27, 2022
passar a ferro

Como passar a ferro melhor e poupando tempo

Novembro 17, 2022

Descubra as 7 razões para usar vinagre de maçã com mais frequência. Tem vinagre de maçã em casa? É um consumidor regular deste tempero? O que sabe sobre o vinagre de maçã? O vinagre de maçã é um produto fantástico. Conhecido por muitos como vinagre de sidra, o vinagre de maçã contém na sua composição diversas propriedades que o tornam num produto tão invulgar, quanto valioso para a saúde.

Ele é bastante usado para temperar saladas, mas também pode ser utilizado para outros fins, nomeadamente no tempero de outros alimentos como carnes ou peixes. Ele pode integrar marinadas e molhos. Ele contém propriedades nutricionais que se revelam particularmente benéficas para a saúde, por isso é frequentemente recomendado pela comunidade médica e científica como um produto a consumir com regularidade.

Publicidade
Publicidade
7 razões para usar vinagre de maçã
As 7 razões para usar vinagre de maçã com mais frequência

As 7 razões para usar vinagre de maçã com mais frequência

Ciência

O vinagre de maçã é um ótimo produto. Ele é também conhecido como vinagre de sidra e tem características únicas. A comunidade científica tem vindo a estudar este produto. Estudos provenientes de diferentes universidades, presentes em diversos pontos do planeta, revelam muitas das características positivas deste alimento.


Leia também: O que acontece se beber vinagre de maçã antes de dormir?

Publicidade

As propriedades do vinagre de maçã têm sido frequentemente elogiadas, estando na génese de vários benefícios para a saúde. Por isso, não é de estranhar que surjam frequentemente diversos médicos e nutricionistas a recomendarem o consumo regular deste “milagroso” produto. Quer saber mais sobre o vinagre de maçã?

Publicidade
7 razões para usar vinagre de maçã
As 7 razões para usar vinagre de maçã com mais frequência

Benefícios

O vinagre de maçã é um precioso aliado de quem procura um emagrecimento consolidado. Ele ajuda a saciar, sendo benéfico em diversos aspetos, contribuindo para melhorar e fortalecer a saúde. O vinagre de maçã contribui para melhorar a digestão, sendo ainda benéfico para a saúde da pele.

Contribui para o tratamento da diabetes

O vinagre de maçã pode revelar-se bastante útil para o tratamento da diabetes. Este precioso alimento ajuda a controlar os níveis de glicose no sangue. Ele também contribui para a perda de peso. Este fantástico tempero também ajuda a controlar os níveis de açúcar no organismo.

7 razões para usar vinagre de maçã
As 7 razões para usar vinagre de maçã com mais frequência

Efeito antibiótico e alívio de incómodos no estômago e intestino

O vinagre de maçã gera uma ação anti-inflamatória, antisséptica e antifúngica. As propriedades antibióticas presentes no vinagre de maçã ajudam a tratar problemas de estômago, nomeadamente diarreias e infeções.

Publicidade
Publicidade

Controlo do nível de colesterol no corpo

O vinagre de maçã ajuda a regular os níveis de colesterol mau (LDL), impedindo que estes subam.

7 razões para usar vinagre de maçã
As 7 razões para usar vinagre de maçã com mais frequência

Razões para consumir regularmente vinagre de maçã

Emagrecimento

O consumo regular de vinagre de maçã ajuda na perda de peso, pois ele ajuda a acelerar o metabolismo (gerando um efeito termogénico). O vinagre de maçã é fonte de ácido acético e esta substância contribui para bloquear a absorção não só do açúcar, como do amido. Logo, o consumo de vinagre de maçã ajuda a eliminar muitas calorias do organismo.

Contribui para a digestão

O vinagre de maçã é uma fonte rica em fibras, logo ele contribui para a melhoria do processo de digestão. O consumo regular de vinagre de maçã prolonga a sensação de saciedade, o que se revela precioso, pois previne os excessos alimentares. Além disso, contribui para melhorar o funcionamento do intestino.

7 razões para usar vinagre de maçã
As 7 razões para usar vinagre de maçã com mais frequência

Torna a pele mais bonita e saudável

O vinagre de maçã é uma preciosa fonte de antioxidantes, sendo que estas importantes substâncias combatem os radicais livres, retardando os efeitos do tempo, adiando o envelhecimento.

O vinagre de maçã também contém propriedades anti-inflamatórias, que se revelam importantes, pois atuam no sentido de prevenir o desenvolvimento de acnes e outras inflamações na pele.


Leia também: Aprenda a perder peso com vinagre de maçã, canela e limão


7 razões para usar vinagre de maçã
As 7 razões para usar vinagre de maçã com mais frequência

Útil na higienização de vegetais

Sabia que pode usar o vinagre de maçã para fazer a higienização de legumes, verduras e frutas? O vinagre de maçã ajuda a eliminar boa parte dos agrotóxicos (substâncias tóxicas) presentes nos alimentos. Experimente!

É simples de fazer! Basta colocar os alimentos de molho numa bacia cheia de água e vinagre de maçã. Passe os alimentos por água corrente e, depois, coloque-os nessa bacia.

7 razões para usar vinagre de maçã
As 7 razões para usar vinagre de maçã com mais frequência

Tabela nutricional do vinagre de maçã (1 colher de sopa 14,9 gr)

Informações nutricionais por porção % VD*
Valor Calórico 3 kcal 0,1 %
11 kJ
Gordura 0,0 g 0,0 %
Gorduras saturadas 0,0 g 0,0 %
Gorduras monoinsaturadas 0,0 g 0,0 %
Gorduras poliinsaturadas 0,0 g 0,0 %
Carboidratos < 0,1 g < 0,1 %
Açúcares < 0,1 g < 0,1 %
Proteína 0,0 g 0,0 %
Fibra alimentar 0,0 g 0,0 %
Colesterol 0,0 mg 0,0 %
Sódio < 0,1 g < 0,1 %
Água 14,1 g 0,7 %

(*) O percentual do valor diário (VD) é baseado numa dieta de 2.000 calorias.

Publicidade
Publicidade

Importante

Deve sempre falar com um especialista (pode ser um nutricionista, um médico, ou ambos), antes de proceder a qualquer tratamento recomendado no NCultura, de forma a ter o devido acompanhamento de alguém que tem mais informações sobre si.

Apesar das recomendações serem baseadas em estudos científicos, um especialista tem acesso a muita informação pessoal sobre si que pode ser relevante, seja para avançar com o tratamento, seja para o impedir ou interromper.

Etiquetas: vinagre de maçã
_ncultura

_ncultura

Próximo
fazer arroz solto

Aprenda a fazer arroz solto como a avó fazia

Deixe uma resposta Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Recipe Rating




Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.

Publicidade

Subscrever Blog via email

Indique o seu endereço de email para subscrever este site e receber notificações de novos artigos por email.

Publicidade
ncultura

© 2022 ncultura
Contacte-nos em [email protected]

Navegar

  • Autores
  • Quem Somos
  • Estatuto Editorial
  • Política de Privacidade e Proteção de Dados Pessoais

Siga-nos

Sem resultados
Ver todos os resultados
  • Início
  • Língua Portuguesa
    • Português
    • Poemas e Poesia
  • Histórias
    • História de Portugal
    • Curiosidades
    • Pessoas
    • Opinião
  • Receitas
    • Aperitivos e Petiscos
    • Receitas de Carne
    • Receitas de Peixe
    • Receitas Rápidas
    • Receitas Vegetarianas
    • Sopas
    • Bolos e Sobremesas
    • Truques e Dicas
  • Vinhos
  • Lifestyle
    • Vida Saudável
    • Moda e Beleza
    • Animais de Estimação
    • Limpeza e Arrumação
  • Viagens
    • Destinos e Viagens
    • Monumentos
  • Pensamentos
    • Pensamentos e Frases do Dia
    • Mensagens
  • Zodíaco
    • Horóscopo
    • Signos
  • Notícias

© 2022 ncultura
Contacte-nos em [email protected]

 

Loading Comments...