Domingo, Setembro 24, 2023
NCultura Notícias
  • Início
  • Língua Portuguesa
    • Português
    • Poemas e Poesia
  • Histórias
    • História de Portugal
    • Curiosidades
    • Pessoas
    • Opinião
  • Receitas
    • Aperitivos e Petiscos
    • Receitas de Carne
    • Receitas de Peixe
    • Receitas Rápidas
    • Receitas Vegetarianas
    • Sopas
    • Bolos e Sobremesas
    • Truques e Dicas
  • Vinhos
  • Lifestyle
    • Vida Saudável
    • Moda e Beleza
    • Animais de Estimação
    • Limpeza e Arrumação
  • Viagens
    • Destinos e Viagens
    • Monumentos
  • Pensamentos
    • Pensamentos e Frases do Dia
    • Mensagens
  • Zodíaco
    • Horóscopo
    • Signos
  • Notícias
Sem resultados
Ver todos os resultados
NCultura Notícias
  • Início
  • Língua Portuguesa
    • Português
    • Poemas e Poesia
  • Histórias
    • História de Portugal
    • Curiosidades
    • Pessoas
    • Opinião
  • Receitas
    • Aperitivos e Petiscos
    • Receitas de Carne
    • Receitas de Peixe
    • Receitas Rápidas
    • Receitas Vegetarianas
    • Sopas
    • Bolos e Sobremesas
    • Truques e Dicas
  • Vinhos
  • Lifestyle
    • Vida Saudável
    • Moda e Beleza
    • Animais de Estimação
    • Limpeza e Arrumação
  • Viagens
    • Destinos e Viagens
    • Monumentos
  • Pensamentos
    • Pensamentos e Frases do Dia
    • Mensagens
  • Zodíaco
    • Horóscopo
    • Signos
  • Notícias
Sem resultados
Ver todos os resultados
NCultura Notícias
Sem resultados
Ver todos os resultados
Publicidade
Publicidade
Início Lifestyle

5 chás para perder peso de forma saudável

Chás imperdíveis, que emagrecem e dão uma sensação de leveza. Confira as nossas 5 sugestões de chás para perder peso de forma saudável.

Márcio Magalhães Por Márcio Magalhães
05/08/2020
em Lifestyle, Vida Saudável
0
chás para perder peso

5 chás para perder peso de forma saudável

FacebookTwitterPinterestWhatsApp
Publicidade
Publicidade

Artigos Relacionados

Desfrute de um espaço de banho revitalizado e super convidativo.

3 métodos comprovados para eliminar manchas amarelas da banheira

Setembro 24, 2023
Mantenha as suas toalhas frescas, limpas e livres de bactérias!

Toalhas de banho: saiba quando as deve lavar

Setembro 24, 2023
Acabe de vez com as aranhas e desfrute de um lar mais tranquilo e livre de intrusos.

Livre-se das pragas! Diga adeus às aranhas em casa

Setembro 24, 2023
Vão ficar como novos! Desfrute de eletrodomésticos limpos e eficientes com estas dicas incríveis!

Limpeza de eletrodomésticos: deixe 7 aparelhos impecáveis

Setembro 23, 2023

Os chás para perder peso são um ótimo recurso para completar a dieta, para quem pretende não só perder peso, como também desinchar e perder barriga, além de serem uma ótima opção caseira e natural. Tomar chá é um hábito milenar que garante ao consumidor inúmeros benefícios para a sua saúde. Além de hidratar, pois todos os chás são à base de muita água, existem chás com diferentes propriedades que geram benefícios distintos.

Publicidade
Publicidade

Para quem procura emagrecer, existem alguns chás que se revelam um precioso aliado. Chás para emagrecer: 5 chás diuréticos que cuidam de nós.


Leia também: Os melhores chás para dormir rápido e profundamente


5 chás para emagrecer de forma saudável

chás para perder peso
5 chás para perder peso de forma saudável

Chás diuréticos

Os chás diuréticos são alternativas à medicação e não têm efeitos colaterais. São um produto natural e eficaz que dispensa receita médica. Iremos recomendar alguns chás diuréticos que contribuem para melhorar a saúde, nomeadamente daquelas pessoas que procuram eliminar o excesso de água e líquidos que estão retidos no seu organismo. Chás que se revelam extremamente preciosos e úteis.

Estes chás, ao favorecem a produção de urina, contribuem para desinchar e também para combater a retenção de líquidos. Se a tudo isto juntarmos o contributo que têm na perda de peso e no equilíbrio da linha, então estamos falados. É mesmo um conjunto de chás para ter espaço reservado na nossa despensa.

Publicidade
Publicidade
chás para perder peso
5 chás para perder peso de forma saudável

Chá de hibisco

O chá de hibisco chá é um chá que contribui para evitar a acumulação de gordura no seu organismo, pois aumenta a diurese. Sendo um chá extremamente rico em substâncias antioxidantes, são vários os benefícios que gera.

Entre os benefícios associados a este chá, está a sua ação de perda peso, contribui para o controlo da pressão arterial e, também, regula a circulação sanguínea. Este contém ainda propriedades diuréticas, melhorando assim o funcionamento intestinal.

chás para perder peso
5 chás para perder peso de forma saudável

Chá de cavalinha

Este chá de cavalinha, uma erva natural, contribui para o corpo eliminar os excessos de líquidos e ainda acelera o metabolismo. É, por isso, um bom aliado para quem sente o corpo inchado ao longo do dia.

Com este chá, o combate à perda de peso fica menos árduo, pois basta ser uma pessoa rigorosa e optar por uma alimentação saudável para sentir diferenças. Este chá é também frequentemente usado no tratamento de problemas como infeções urinárias ou pedras nos rins.

Publicidade
Publicidade
chás para perder peso
5 chás para perder peso de forma saudável

Gengibre com canela

O chá de gengibre com canela é daqueles opções que junto o útil ao agradável que é como quem diz a saúde ao sabor extraordinário.

Este chá ajuda a emagrecer de forma saudável e deliciosa e ainda está na origem de outros benefícios como contribuir para combater a retenção de líquidos.

Mas deve ter-se em atenção que as mulheres grávidas devem evitar este chá, pois ele pode ser perigoso para o bebé por poder provocar a contração uterina.


Leia também: Saúde. Os 4 melhores chás para o estômago


chás para perder peso
5 chás para perder peso de forma saudável

Chá de salsa

Outro opção para quem pretende emagrecer é o chá de salsa, pois esta erva revela-se um diurético potente. É, por isso, um chá importante e útil, nomeadamente por conter dois antioxidantes (a apigenina e cumarina) que contribuem para que haja uma ação importante na eliminação de líquidos.

chás para perder peso
5 chás para perder peso de forma saudável

Chá verde

Uma última opção que poderá ser surpreendente. O chá verde é um dos mais comuns no mundo inteiro e possui diversos benefícios. As propriedades diuréticas tornam esta opção uma bela alternativa aos medicamentos diuréticos.

Sendo um diurético natural, seguro e eficaz, o chá verde não tem efeitos colaterais e ainda possui propriedades adstringentes e emagrecedoras. No entanto, recomenda-se que recorra a chá verde de qualidade e orgânico, o qual pode ser encontrado em qualquer loja de produtos naturais ou supermercado.

Os chás diuréticos podem ajudar e apoiar uma pessoa que pretenda emagrecer ou sinta o corpo inchado ao longo do dia. Estes chás permitem eliminar toxinas e também o excesso de água e sódio presentes no organismo.

Ao provocar um aumento na produção de urina, também combate a retenção de líquidos. Portanto, se além disso também ajudam a emagrecer, então tenha-os em casa!…

Publicidade
Publicidade
Etiquetas: chásperder peso
Márcio Magalhães

Márcio Magalhães

Um Mestrado em Ensino não fazia prever o percurso consolidado e bem sucedido no marketing digital e na produção de conteúdos, com publicação regular de artigos em diversas plataformas. (exclusivamente responsável pelo conteúdo textual)

Próximo
Magnificiente

«Magnificiente» é erro de português?

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Recipe Rating




Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.

Publicidade

Subscrever Blog via email

Indique o seu endereço de email para subscrever este site e receber notificações de novos artigos por email.

Publicidade
NCultura Notícias

© 2023 ncultura
Contacte-nos em [email protected]

Navegar

  • Estatuto Editorial
  • Autores
  • Quem Somos
  • Política de Privacidade

Siga-nos

Sem resultados
Ver todos os resultados
  • Início
  • Língua Portuguesa
    • Português
    • Poemas e Poesia
  • Histórias
    • História de Portugal
    • Curiosidades
    • Pessoas
    • Opinião
  • Receitas
    • Aperitivos e Petiscos
    • Receitas de Carne
    • Receitas de Peixe
    • Receitas Rápidas
    • Receitas Vegetarianas
    • Sopas
    • Bolos e Sobremesas
    • Truques e Dicas
  • Vinhos
  • Lifestyle
    • Vida Saudável
    • Moda e Beleza
    • Animais de Estimação
    • Limpeza e Arrumação
  • Viagens
    • Destinos e Viagens
    • Monumentos
  • Pensamentos
    • Pensamentos e Frases do Dia
    • Mensagens
  • Zodíaco
    • Horóscopo
    • Signos
  • Notícias

© 2023 ncultura
Contacte-nos em [email protected]

 

Loading Comments...